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      pic of user:wei5261928

      穆曦

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      宝宝晚上不睡觉

      我家宝宝现在50多天了 晚上老是闹抱着她就睡 放下不到2分钟就哭 愁死了

        avatar of 冰冰精灵

        冰冰精灵

        问答历史

         

        掌握8个重点让宝宝晚上睡个安稳觉

        1、吮吸——不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸总是能起到安抚作用?让他靠近——用童车或背兜让婴儿依偎着你

        2、按摩——各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油

        3、音乐——有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些婴儿

        4、运动——在手臂或摇篮里摇动婴儿，或者把他放在婴儿车里推动

        5、新鲜空气——带婴儿出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好

        6、胀气——一些婴儿在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背

        7、洗澡——一个暖水澡能立即使一些婴儿平静，但是要意识到这可能会有反作用

        8、带婴儿去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他>>更多关于宝宝睡眠的内容

        五、预防宝宝晚上哭闹的5个关键

        1、是要保证按时睡眠，小孩子不像成人,他们没有"累"的感觉

        2、是全家尽量统一时间就寝,家长即使需要熬夜,也尽量小声,不要强迫孩子睡觉自己却在看电视什么的,这样孩子的心也会浮起来,不利于睡眠

        3、是不要开灯,有的家长为了防止孩子起夜碰着,在墙角处设有壁灯,彻夜不关,这特别不好,对孩子的神经有影响,自然也影响睡眠

        4、孩子睡觉前不要在让他再看书什么的,或者玩的太过兴奋, 入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张，入睡后大脑仍处于兴奋状态，容易导致睡眠不安。最好能稍微出去散下步,做些能静下心来的活动。(白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。)

        5、此外，还要确认如下事项：

        ·是否缺钙?缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳;应给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳

        ·饿了?

        ·尿布湿了?

        ·被子过厚?

        ·室温过高?(小儿感到很热，就会踢被、翻滚)

        ·睡衣紧裹着身体,裹得太紧，会感到不适而翻身;

        ·穿几件衣服睡觉，会感到不适而翻身

        ·晚饭吃得过饱或吃了不易消化的食物，肚子不好受，也会来回折腾。

        ·白天受到惊吓或较大刺激，也可引起小儿晚上睡觉中惊叫。

        ·如果小儿平时睡得很踏实，偶尔夜里折腾，这时要注意小儿是否生病了。感冒、发热、鼻堵等都可使小儿睡得不舒服或靠变换睡姿来改善通气。

        2011-12-17 22:01:25

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of cathy_jqx

          cathy_jqx

          问答历史

          		 都一样的，大点就好了

          2011-12-17 21:09:34

              avatar of 冰冰精灵

              冰冰精灵

              问答历史

              		 宝宝晚上不睡觉，哭闹要大人抱，多为心理因素，是成长阶段的必然现象，随着宝贝的心智发展，他日渐需有人刺激玩耍，只是宝宝选择的时间对大人不适合而已。半夜吵闹对父母而言的确很伤神的。如果不及时矫正这个习惯，它可能一直延续下去，严重影响父母的休息和工作。除了睡眠习惯不好，引起夜啼有以下两种生理因素：

              (1)饥饿与尿布潮湿：年轻的父母由于白天过度劳累，常常是夜睡过深，不易醒来。幼儿夜间饥饿、尿布潮湿时，多由大声啼哭来唤醒妈妈，久而久之，形成条件反射，导致夜啼症。由饥饿引起的，小儿常在啼哭的间歇有吮吸动作，只要喂奶，哭声即止；由尿布潮湿、体位不适所引起的，条件改善后，啼哭随之停止。

              (2)佝偻病：由于缺乏维生素D致使钙、磷代谢失调，血钙降低，医学上称为低血钙症。由于血钙低使神经系统处于兴奋状态，孩子轻则表现为烦躁、哭闹、磨人、发惊，重则可发生抽风。一旦发现孩子有这些症状，就应当带孩子到医院检查一下是否得了这种病，如果诊断明确就要及时进行治疗，肌肉注射维生素D3，同时服用钙剂。平时要让孩子多晒太阳，因为紫外线可以使皮肤自动产生维生素D
              如果可以排除上述两种因素，夜间睡眠不好多是由于睡眠习惯不好造成的。

              因此，为了宝宝及父母双方的利益，一定要将宝宝夜晚不睡觉的习惯尽早改过来。

              但是宝宝的生理时钟是无法在短时间内调整过来，父母可以利用下列的方法逐步进行：

              （一）减少宝宝白天睡觉的时间。可与之玩耍，或将宝宝放置到光线充足的地方，使之不易入睡；每睡两个小时将宝宝弄醒1次，醒来后不要急着喂奶，先跟他玩半小时。白天宝宝醒来后，可能会又哭又闹，或者转眼又睡着了，因此，宝宝醒来后一定不能让他的视听器官闲着，可以给他听一段节奏轻快的音乐，在他耳边摇响拨浪鼓，给他看五颜六色的玩具、气球或图片。而弄醒宝宝最好的办法是拍或弹脚底板。但不要拍、抱或摇晃宝宝，否则他会很快又睡着了，而且容易养成一哭就要抱的坏习惯。到了晚上就尽量把光线调暗，环境安静，使其舒适而能安睡。

              （二）可以借助一些安眠的药剂。与儿科医师沟通，使用无瘾性的镇静剂，在夜晚需要让宝宝安睡时适量给予，促使其安睡；大约只要一周左有的时间，宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了。

              （三）置之不理。宝宝夜晚哭闹不停，只要确定无病痛，属于情绪性的哭闹，要人抚慰时，父母可置之不理，但要不动声色地在旁观察10分钟左右，，待其哭闹累了，自然就会安睡。经过一段时间后，宝宝的心理会意识到，当睁开黑漆漆的时候，再怎么哭闹也不会有吃或有抱的。父母只要持之以恒，一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯。

              2011-12-17 22:05:38

                avatar of 单温妮

                单温妮

                问答历史

                		 你好，我家宝贝也这样。
                你要1、白天让宝宝的少睡点，白天少睡则晚上会多睡。
                2、白天可带宝宝进行适当的外出活动，让他多玩，玩 累了，好睡。
                3、傍晚6-7点尽量不要让宝宝睡觉，多陪他玩
                4、晚上8-9点给宝宝洗个澡，
                5、晚上则需光线较暗并且安静。
                这样应该就会有改善的，祝宝宝健康。

                2011-12-17 23:41:25