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首页  >  孕期保健  > 孕6个月时什么样的运动最适合胎儿的发育呢？

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      junshengkai

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      孕6个月时什么样的运动最适合胎儿的发育呢？

      怀孕6个月的时候，准妈妈适合做什么样的运动最有利于胎儿的健康发育呢？

        avatar of 柏秋林静

        柏秋林静

        问答历史

         

        怀孕进入24周时，胎儿的情况已经稳定下来。这个时候准妈妈可继续做操、散步、练习气功等适量运动，还可以采用游泳和跳舞方式。跳舞在家进行即可，不必遵照正确舞步，不必选择固定音乐，只需随旋律和节奏手舞足蹈，做到有节奏的活动身体就可以了。配合音乐活动身体，可以使心中的情感向外抒发，收到安神定心的效果。跳舞不仅令人感受到喜悦，并能直接将喜悦的感觉传递给腹中的胎儿，从而使胎儿身心健康发育。

        2012-01-02 11:05:41

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