可爱的大家庭
问答历史
|
缺铁性贫血的原因:
正常人一般不会缺铁,只有育龄妇女、婴幼儿及发育期的儿童若摄铁量不足可能会出现缺铁性贫血。缺铁性贫血的原因症状有哪些?缺铁性贫血起病大都缓慢,一般表现皮肤粘膜逐渐苍白或苍黄。发展下去出现食欲减退,烦躁哭闹,精神不振,疲乏无力,毛发干燥。
目前最常用的治疗方法:
每天从食物中摄取的铁基本上能维持身体所需,维持体内平衡。但女人和小孩因月经或者挑食就很容易造成缺铁,缺铁性贫血治疗不难,比较有效的方法是食补结合服用铁剂-铁,之,缘,片补充人体微量元素铁,每天一道补血菜和几片铁,之,缘,片,一个月半月后人体血红蛋白就上升到正常值了。缺铁性贫血的原因从根本上解决补铁
食疗治疗缺铁性贫血症状的补血菜有
含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌,鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品,以及芝麻、海带
、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物
性食品。
|