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产后第二周的护理也很关键哦~~新妈妈们可得注意了~~！●首先，产后妈妈需要足够的休息。产后妈妈的体力还要慢慢恢复，不可过度劳累。现在宝宝的生活尚无规律，随时会把产后妈妈的生活规律打乱。因此产后妈妈应该抓紧时，能休息时就多休息，注意临睡前喝一杯热牛奶会有利于睡眠。 ●其次，产后妈妈要注意自己身体的卫生，这一点非常重要，它直接关系着身体的恢复。出院后，产后妈妈要每天注意会阴部清洁,认真清洗，每天要洗几遍，可以淋浴身体，但不能盆浴。及时观察恶露的变化。如果出现产后恶露不尽，一定要尽早去医院看．采取措施进行治疗。 ●再次，产后妈妈的恢复，包括心理及身体的恢复，少不了丈夫的关爱与协助，产后妈妈需要丈夫在心理上给予安慰，她安心“坐 月子”丈夫越是对产后妈妈关心，产后妈妈心里越高兴。这也有利于乳汁的分泌，顺利实现母乳喂养。 |
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2012-01-16 13:53:40 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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注意休息，多喝汤水，多吃新鲜蔬菜，口味要淡，保持心情愉快 |
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2012-01-16 14:14:53 |
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