悬赏:300分 回答:20 |
钙铁锌都缺的情况下该如何补？宝贝一岁七个月，牙齿八颗，卤门尚未闭合，一岁半体检贫血，买了欣欣牌富血口服液，每天两支喝了一个月，昨天检查微量元素，血红蛋白有所提升但依然贫血且钙、锌也缺，换个医生看又推荐天卫牌强骨生血口服液，硫酸锌片，也不知这两种药如何？有没有人了解？一个医生一个说法，到底钙铁锌都缺时该如何补？什么牌子的好些？！另外我家宝贝牙齿八颗卤门未闭是否缘于缺钙？希望得到一些中肯的意见！ |
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钙铁锌三者都缺，在4个月以上的宝宝中比较多见，这和宝宝的自身发育特点、营养储备及饮食结构有关。实际上宝宝很少只单独缺少某一种营养素，那么怎样给宝宝补钙铁锌呢？4个月以后的宝宝，从母体里带来的铁和钙已经消耗得差不多了，而生长速度仍然较快。如果宝宝这时候从饮食中没有获得充足的补充，就可能出现缺钙、缺铁。而缺钙的表现之一就是大量出汗，会消耗体内的锌元素，又会导致缺锌。 钙铁锌这三种元素都是二价离子，它们在人体内既相互促进又相互制约。根据中国营养学会发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量表》，宝宝的每日钙适宜摄入量按年龄段分为，0-6个月是300毫克，6-12个月是400毫克，1-3岁是600毫克。宝宝中心专家，天津市儿童保健所主任医师刘戌年指出，从理论上讲，0-6个月宝宝不应当或只能少量补钙，7个月至2岁孩子每天每日的补钙量不超过200毫克比较安全。 虽然医学专家在摄取不同钙量的锌、铁平衡实验中，证明大剂量钙会影响铁、锌的吸收。但临床上按照科学剂量同时补钙铁锌会使三种元素都得到很好的吸收，尤其是如果宝宝钙铁锌都缺乏的话。 在此情况下，在补钙防止佝偻病的同时，如给予补铁、补锌，可以改善宝宝的免疫功能，改善机能代谢，促进佝偻病的痊愈。在补铁纠正贫血的同时，由于情绪稳定、增进食欲，从而有利于钙、锌的吸收。儿童食欲增加，钙铁锌的营养状况都会明显得到改善。因此，三种元素的科学组合，可以起到相互补充、相互促进的作用。不过，你最好在医生的指导下为宝宝补充。 如果宝宝需要三者都补，你还要定期对孩子的身高体重及微量元素进行检测 ，可能会更有利于你合理选择该给宝宝补什么，补多少。由于补充剂只是在饮食没办法完成时所采取的辅助方式，你需要关注的是在给宝宝吃补充剂的过程中，把他的饮食调整得更合理，最后要让宝宝达到完全依靠平衡饮食提供营养的目的。 如果你不想给宝宝吃包含钙铁锌三种成分的补充剂，选择单独补充钙铁锌，一般建议你让宝宝在睡前补钙，这样能有效地维持夜间的血钙浓度，改善睡眠，但是要注意，不要和牛奶一同服用。由于锌铁对胃肠道有一定刺激，所以，建议你给宝宝饭后吃。 如果宝宝连续吃补充剂的时间在2个月以上，仍无任何改善，你就要带他去看医生，检查是否有其他原因。 如果宝宝的情况有明显改善，你也需要带他到医院做相应的检查，让医生告诉你接下来该怎么做。假如宝宝不需要再接着使用补充剂，你仍应该定期注意孩子的生长和微量元素的变化，保证饮食的多样性。 |
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2012-02-24 13:40:45 |
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锌要在早上餐后服用，并且要与含钙的食物相隔一个小时，钙要在晚上服用。锌跟钙是必须要分开吃的，否则会影响吸收。钙不可以跟果酸类的一起吃，会结块。晒太阳是很关键的，多带宝宝去室外活动。
至于铁，可以给宝宝食补，吃些鸡肝鸭肝，剁碎了熬粥，很香的，我家宝宝可爱吃了。还有枣子，枣子也是补铁的，我们会给宝宝做枣泥馒头吃。 至于牌子，那是要看每个宝宝吸收的。其实奶粉里那些都有的，只是吸收问题。钙补多了也不好的，你宝宝现在一岁多了，还是食补吧，虾壳烧粥什么的。 上次看到篇文章，微量元素也会随着很多因素改变的，比如心情什么的，真正验出来全部好的很少很少的，不用太担心了。没什么的，我老公小时候一直缺铁性贫血，还听说缺铁会影响脑部发育，我老公不要太聪明啊，哈哈。只可参考，不可过于担心了。这是我的意见。 |
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2012-02-24 16:17:52 |
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由于宝宝从出生到1岁生长发育特别快,这样新陈代谢也很快,故如不注意体内会缺钙铁锌,如何给宝宝正确补钙,什么钙宝宝最易吸收: 1,药物钙:需含碳酸钙成分的钙最好,在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂.0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克；6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克. 2,辅食补钙:牛奶,蛋黄,鱼泥,虾泥,紫菜,海带汤,豆浆等, 3,辅食补锌:肝泥,瘦肉末,鸡,鸭,鹅,肉泥,鱼泥,蘑菇,贝类等；药物可服葡萄糖酸锌,硫酸锌等可在医生指导下服用. 4,辅食补铁:多吃蔬菜,西红柿,油菜,芹菜等,杏,桃,李子,橘子,大枣,瘦肉,蛋黄,动物肝脏,肾脏等,由于食物中的铁质不易吸收.故需同时服用维生素 |
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2012-02-25 21:12:10 |
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我觉得吃硫酸锌片不是那么的好 酵母锌比较好 安琪的酵母锌挺不错 如果是缺铁性贫血的话 可以补点铁 吃点含铁元素比较多的食品比较好 如鸡蛋黄 米粥 菜粥等，但应避免食用糖 因食糖会阻碍铁质的吸收
1.宝贝补铁单纯看食物中的铁含量还不够，如果吸收率低，即使食物中的铁含量很高，补铁的效果也不会太好。食物中的铁有两种存在形式：一种是容易吸收的血红素铁（也叫卟啉铁）；一种是不好吸收的无机铁。 2.上面提到的动物肝脏、血液、畜禽肉、鱼肉和蛋黄中的铁是血红素铁，宝贝吃了很容易吸收，补铁效果很好。 3.蔬菜中的铁和奶类中的铁属于无机铁。虽然蔬菜的铁含量不算低，但宝贝吃了能吸收的却比较少，补铁效果不太好。 维生素C是铁的好搭档 在补充铁含量高的食物的同时，给宝宝多吃一些含丰富维生素C的水果，对提高铁的吸收率特别有好处，吸收率可以提高好几倍。 猕猴桃、鲜枣、柑橘等都是富含维生素C的水果哦。 |
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2012-02-29 13:39:38 |
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从营养学角度讲，宝宝贫血是常见的疾病，因为从四个月后，从母亲体内带来的铁基本用完。铁是世界四大容易缺乏的营养素之一，所以从四个月以后除了继续母乳喂养以外，就要及时给宝宝添加辅食，尤其是含铁丰富的食物。在这给你推荐两款适合1岁左右的辅食添加食谱，希望能给您带来帮助。
一：用动物的肝脏和黑芝麻来煮粥，具体做法：将动物肝洗净后并煮熟，碾成碎末，再与熬好的大米黑芝麻粥调到一块，不要加任何调料，每天循序渐进的给宝宝吃 二：红枣大米粥，具体做法：将红枣洗净去壳与大米一块熬制，带成功后，把枣皮挑出来。 三：蛋黄、瘦肉小米粥，将煮熟的鸡蛋黄碾碎与熬好的小米瘦肉粥放到一块搅拌。 适当给宝宝吃点苹果泥，樱桃之类的水果，因为水果含维生素C丰富，有了维生素C的帮助，补血的效果会更好。 切忌，不要心急，如果宝宝贫血严重，建议还有配合补血的合剂（在医生的指导下）。 |
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2012-03-01 12:40:46 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？