育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 怀孕的时候游泳是好的吗？

      pic of user:llwdpjtaoqi

      llwdpjtaoqi

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:9

      怀孕的时候游泳是好的吗？

      今天我看了个国外孕妇游泳的视频，我很惊讶，怀孕的时候难道也能游泳，那个不是很剧烈的运动吗？是对宝宝好的吗？

        avatar of 漂漂雪晴

        漂漂雪晴

        问答历史

         

        可以游泳啊，是很健康的运动，对宝宝也好，只不过中国的很多孕妇接受不了，呵呵一怀孕就像大熊猫一样。

        2012-03-03 23:44:57

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ymqkitty

          ymqkitty

          问答历史

          		 一般来说，准妈妈要多做有氧运动。游泳对孕妇来说是相当好的有氧运动，不过也要根据身体而定。游泳可以让全身肌肉都参与活动，促进血液循环，能让宝宝更好地发育。

          2012-03-03 17:10:39

            avatar of xsd795

            xsd795

            问答历史

            		 可以减轻宝宝在肚子里的压力，促进血液循环的。

            2012-03-03 17:11:21

              avatar of weisohu

              weisohu

              问答历史

              		 游泳池的水总是大家混合的，不干净吧，还是别去，散散步什么的运动就够了。

              2012-03-03 17:12:14

                avatar of 哈姆太郎410

                哈姆太郎410

                问答历史

                		 国内要考虑游泳池是否干净卫生了
                有利于分娩，游泳对胎儿也好

                2012-03-03 17:20:48

                  avatar of 小国豪

                  小国豪

                  问答历史

                  		 这个是要有很好的游泳技术才行的喔，不然的话还是不要游的好

                  2012-03-03 17:33:46

                    avatar of 文文的妖精

                    文文的妖精

                    问答历史

                    		 我觉得走走路，练练瑜珈。个人觉得游泳不太适合中国人。

                    2012-03-03 22:15:15

                      avatar of melissafeng007

                      melissafeng007

                      问答历史

                      		 国内要考虑游泳池是否干净卫生了
                      有利于分娩，游泳对胎儿也好

                      2012-03-04 01:54:41

                        avatar of ☆苹果☆QQ

                        ☆苹果☆QQ

                        问答历史

                        		 游泳是一项适合孕妇的运动，可以是孕妇感觉更加轻松舒适，也可以锻炼全身肌肉，增强呼吸系统功能。入水时千万不能纵身跳水，最好选择仰泳和自由泳，这样不会导致腰疼。

                        2012-03-04 11:32:46