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孕妇每天需要补多少钙？若换算孕妇每天的钙摄取量，至少要补充1600毫克，这样才能“收支平衡”。但是我国孕妇补钙量大多明显的少于这个量，因此，孕妇朋友们应当做好补钙工作。
孕妇补钙是非常正常的现象，因为胎儿的成长离不开钙，而胎儿成长需要的钙都来自母亲，如果孕妇缺钙则对胎儿的健康成长会造成不利，但是该过高对胎儿的成长也是不利的，那么孕妇每天需要补多少钙才合理呢？ 一个出生时2800～3000克的新生儿，骨头中至少含有40克以上的钙。但婴儿体内不能生成钙，全是从母亲身上要来的。孕妇每天需要补多少钙？若换算孕妇每天的钙摄取量，至少要补充1600毫克，这样才能“收支平衡”。中国营养学会规定，我国成年人每天应该摄入800毫克钙，但多次全国营养调查证明，国人人均钙摄入量缺了一半甚至更多。所以孕妇补钙任重道远，还要注意三方面。 1、有的孕妇生产后停止“补钙”，这很危险，因为母乳含钙虽然比牛奶与奶粉少，但却更容易被宝贝吸收。哺乳期间，母体内仍需补充大量的钙，以偿还给予宝贝的“钙债”，所以哺乳期仍需比平时补足两倍的钙。 |
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2012-03-21 10:47:14 |
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汉臣氏孕妇初乳螯合钙是专门针对孕妇及胎儿的生理特点，充分考虑到孕妇及胎儿体质差 、肠胃弱等缺点（易上火、便秘、反酸、厌食），克服了以往补钙难吸收、利用率低，易引起胃胀、嗳气、便秘、结石、高钙血症、碱中毒、肾功能不全等毒副作用。本品采用现在最新技术的氨基酸螯合钙、天然乳钙（从牛奶中提炼）柠檬酸钙为主要原料。特别添加从果蔬中提炼的膳食纤维、益生元促双因子、CPP（酪蛋白磷酸肽）微量元素促进剂（从牛奶中提取），以促进钙质的吸收和清除肠内的毒素，预防上火、便秘等副作用的复合制剂。本品性能温和、安全吸收好，利用率高，具有不会引起上火、胃胀、嗳气、便秘、结石、高钙血症等副作用，是孕妇长期选择的理想钙剂。
（注：常规以碳酸钙等为主的钙剂，其在胃酸中溶解，溶解时消耗大量胃酸产生二氧化碳气体，所以会引起胃胀、嗳气、肠胃不适及便秘等副作用，且吸收后Ca+游离子在血液中会引起高钙血症、结石、碱中毒、肾功能不全等不良反应。) |
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2012-03-21 10:48:50 |
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