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有的母亲认为，孩子运动固然重要，但是担心会受到伤害，所以总是加以制止。幼儿从外观上看还很小，在大人看来，他们还非常脆弱，实际上大人这种担心是多余的。在儿童的身体中，有保护生理、维护一定水平的调节装置，也就是说，有能使身体活动正常化的控制装置在起作用。身体失去平衡，人们马上会利用条件反射，伸出手来保持身体平衡，防止摔倒。如果向前倒时，会伸出双手，保护头部，免受损伤；感到有危险时，会无意识地进行躲避，避免不了时，则双手抱头，把身体缩成一团。 在运动方面，这种控制装置也起作用，它的作用是进行调节。越是幼儿，他的控制、调节装置越敏感。但是，自然形成的这种精巧装置放置不用，就会像金属物品生锈一样，失去其使用价值。所以，任何时候都要正确使用它，让它通过训练发挥正常的作用，而且要正常地利用它。 可是，任何好的装置，其作用也是有限度的。儿童身体所具有的调节作用和控制装置，也经常不起作用。这时，幼儿期的孩子可以通过发达的知觉运动的智力，脱离危险；同时，超过调节作用的界限时，则加以对抗，并渡过困难局面，使运动能为得以提高。 不要怕受伤，要通过训练叫孩子做他所喜欢的各种感兴趣的运动。 |
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2012-04-12 14:11:54 |
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多让孩子参加运动，在哪些方面会促进孩子的身体发育？
科学的运动锻炼对幼儿成长的促进作用很大，涉及身体健康与心理健康。从身体发育来看，运动主要能够促进四个方面的发展：平衡与协调；速度与敏捷；精细动作（写、画、 撕）；力量。剪、 事实上，幼儿时期的运动与成人的运动不同，其主要目的更多地集中在促进神经发育、感官与肢体协调等方面，这些都是为宝宝适应外部世界做好充分的准备。 如何从兴趣出发为孩子选择相应的运动项目？ 有些幼儿天性比较安静，不喜欢多运动；而有些幼儿则一刻不停，总是在上蹿下跳。那么，比较适宜的做法是“适量递增”的方法来选择运动项目。对于安静的幼儿，可以选择运动量较小、趣味性较高的运动，比如迷你保龄球，与他人一起玩wii运动游戏等；而活跃的幼儿则可以进行剧烈的运动，如游泳、足球等。总之，运动项目的强度以微微超出幼儿的负荷量为宜，这样能对幼儿睡眠起到良性作用。但对于特别容易兴奋的幼儿，不宜让其参加对抗性、竞技性很强的活动。 幼儿运动在室内还是户外更好？ 从天性上，幼儿比较喜欢户外活动，而且户外活动也提供了幼儿一个接近自然的机会，也有更宽阔的场地。不过，户外运动也有弊端，在空气质量不好的时候，由于身高的原因，幼儿比成人更容易吸入污染较严重的气体；另外户外运动也潜伏着一些不安全的因素，不适宜幼儿独自进行。相比而言，户外活动更适合游戏型的运动，让幼儿充分、自由地活动；而如果是要进行较有针对性的科学运动，室内环境也能收到很好的效果。 对于发育较慢的孩子和比较胆小的孩子，运动时要注意哪些问题？ 面对发育迟缓的幼儿，应该首先通过就医等方式，排除病理情况的存在，主要可以通过饮食、睡眠等生活方式的改变来促进发育。而运动作为促进发育的辅助手段，更要遵循科学规律，根据幼儿动作发展的先后顺序循序渐进，在幼儿没有学会简单动作之前不要求他进行复杂的动作。 胆小的幼儿往往拥有较高的认知水平，因为他能意识到某些动作可能会伤害到自己，有危险存在；从积极的角度看，这些幼儿比较擅长规避运动风险，受伤的可能性较小，家长可以比较放心。对这样的幼儿，可采取逐渐增加难度的做法，比如让他首先习惯从较低的高度跳下，随后逐渐增加高度。 不过，现在有许多幼儿并非是因为恐惧而不敢尝试动作，而是不愿意尝试自己没有把握的事情，怕做不好会出丑。这种心理对幼儿的成长其实是非常有害的，家长应当鼓励幼儿尝试自己未知的动作，对他的尝试进行鼓励；如果他失败，不要嘲笑，如果他成功，也不要过分赞扬；让幼儿敢于挑战，不过分关注结果。 运动除了能增进孩子身体发育，还有哪方面的作用？ 我们传统上总会把学校里的学习困难生视作主观上不努力的学生，然而现在越来越多的研究表明，很大比例的学习困难生是那些在感官协调上存在问题的儿童，也就是常说的感觉统合失调。感觉统合失调会引起阅读障碍、书写障碍、计算障碍等多种学习问题。 而在幼年时期进行科学的运动锻炼会促进幼儿的神经发育，进而使感官更为敏锐，肢体更为协调，大大减少学习障碍的发生。 运动，作为一种最为自然、原始的活动方式，能够提供幼儿许多不同的学习场景。尤其在团体训练中，幼儿能够感受到团体归属感与荣誉感，希望得到团体中同伴的认同，培养自己的规则意识与自我约束，学会妥协与合作。同时，运动中还营造了激烈的竞争气氛，让幼儿明白自己并非永远高高在上，而总是要面对失败，必须勇于挑战，学会抗挫。也只有在这样的情境中，幼儿通过与同伴的真实互动提升自己的社会技能，情绪管理能力，从而塑造自己更加宜人的性格。 |
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2012-04-12 21:06:25 |
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