|
补钙是要补，但你还得要多给宝宝晒太阳吸收下维生素D，帮助钙的吸收。不然你补多少进去也没用的。1、宝宝的胖廋高矮跟遗传也有一点关系的！ 2、给宝宝的营养不能给难消化的，多喝点水。 3、宝宝一岁已经有8-12颗牙齿了，个人认为稀饭，面条，面片，小馄饨（自己包的那种，纯肉或者菜肉的）等。固体食物：软米饭，包子，馒头，花卷（这些可以自己做，也可以在超市买，有牌子的就不错）。荤菜：猪肝，鱼肉，瘦肉，牛肉，虾肉，猪肾脏，鸡蛋等，上述荤菜可以补锌补铁补充蛋白质。蔬菜：菠菜，大白菜，胡萝卜，土豆，青菜，红薯，卷心菜等。豆制品：豆腐，腐竹，软豆腐干等。海产品：海鱼，牡蛎，海虾，海带，虾皮等。做的方法很多，猪肝泥稀饭加一点胡萝卜，瘦肉稀饭加一点深色蔬菜（含有B族和β胡萝卜素比浅色蔬菜多）。鱼汤面条，可以放一点醋帮助钙质的溶解吸收。虾肉做成虾球，做成西红柿汤（很简单）。菠菜猪肝汤。蒸鸡蛋，煮鸡蛋，鸡蛋煮熟切成小块，放入锅里加一点调料做成宝宝爱吃的味道也不错。豆腐肉沫。清蒸鲈鱼。这些宝宝平时都可以吃。那要妈妈花点心思去做好搭配了。 如果宝宝的营养餐都已经做到了，还是不太长肉的话，那妈妈也不用过份的担心了，只要他健康快乐就好了。因为每个宝宝的个体差异不同的啊。 祝宝宝健康快乐！ |
|
2012-04-16 12:19:36 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： 提问者对回答的评语：谢谢 |
- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？