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宝宝胃口不好我可以适当给宝宝补充一些锌吗？孩子一岁，最近胃口很不好，始终不肯吃饭，听同事讲宝宝可能是缺锌，请问我可以适当给宝宝补充一些锌吗？ |
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锌是人体所必需的微量元素之一，对机体的生理功能发挥着多种重要作用。锌参与体内90多种酶的合成，与200多种酶的活性有关；锌可以促进细胞的分裂、生长和再生；参与机体的免疫功能；锌还可以通过含锌蛋白对味觉和食欲发生作用，从而使食欲增强。如果宝宝缺锌，会导致胃口不好、生长发育迟缓、智力发育不良、免疫功能受损、味觉迟钝甚至丧失、夜盲、身体抵抗力下降。 婴儿期的宝宝新陈代谢旺盛，出汗较多，大量的锌从汗液中流失。因此，为了宝宝的健康成长，应及时给婴儿补锌。给婴儿补锌主要通过以下方式： (1)母乳喂养。母乳中的含锌量是 20毫克／升，而且锌是和小分子蛋白结合在一起的，因而容易被吸收；而牛奶中的锌不仅含量较低，而且是与大分子蛋白结合，因而不易被吸收。 (2)添加含锌丰富的辅食。动物性食物如肝、鱼、瘦肉等含锌较丰富而且适合婴儿食用。 (3)补锌制剂。目前市场上主要的补锌制剂有葡萄糖酸锌、硫酸锌、醋酸锌等。 |
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2012-04-16 14:05:30 |
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candysheep，您好！
锌是微量元素，需求量不高，不建议随意补充。如果怀疑缺锌，建议就医检查，确实缺锌，根据医嘱进行补充。日常多摄入海产品，贝壳类以及牛羊肉等含锌丰富的食物。 |
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2012-04-17 17:44:19 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？