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首页  >  孕期保健  > 我怀孕5个月脚就开始肿了,怎么办

      pic of user:cathehjiang

      cathehjiang

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      我怀孕5个月脚就开始肿了,怎么办

      我怀孕5个月脚就开始肿了,怎么办

        avatar of HC612

        HC612

        问答历史

         

        脚肿一般情况下是平常食物中吃含太多盐分的东西了，尽量不要吃一些太油腻或是油炸的食物，应该多吃一些较清淡的东西，晚上睡觉的时候尽量把脚垫高，可以放一个枕头，临睡前用热水泡一下脚，日常上班的时候不要座太久了，适当的起来走一走，有条件的话在办公室放个小板凳这样可以不至于让脚坠下去太久，把脚放在小板凳上，这样可以减少静脉曲张的现象，祝你好孕哦！

        2007-05-18 10:23:28

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of xtau2002

          xtau2002

          问答历史

          		 这是因为缺钙，在这个时候需要补钙了，有些妈妈在这个时候查微量元素好像是不缺钙的，但是你要知道这个时候宝宝长的比较快，所以吸收的钙也比较多，所以准妈妈们这个时候就应该补钙了，先一天吃一片，最好是吃乐力的钙，很管用的。

          2007-05-18 09:53:00

              avatar of wlhing

              wlhing

              问答历史

              		 注意运动,,切不可一味的走动或一味的坐着不动,这样都有可能造成手脚肿胀.
              还有,注意休息,一但肿胀严重,就卧床休息.在休息前,用温热水泡脚,这样会缓解.
              多喝水,吃水果.

              2007-05-18 10:08:24

                avatar of 譞譞妈妈

                譞譞妈妈

                问答历史

                		 喝豆浆，我的脚也肿得比较早，后来医生介绍我喝豆浆，每天早上一杯豆浆，晚上一袋牛奶，一个月后就不肿了，直到生，也都是好好的。
                豆浆既可以补钙，又利尿，还可以消肿。

                2007-05-18 10:25:50

                  avatar of yueyun11

                  yueyun11

                  问答历史

                  		 我怀孕5个月的时候也肿了...是正常的.可能有几种..
                  1、你可以试着每天吃钙片
                  2、食物不要吃得太咸
                  3、可能你是下部怀人。。脚自然就会肿。。如果你是上部怀人，那你可能现在就不是肿脚，就是胸口很闷，呼吸困难了。。所以不要急。。这是很正常的
                  生完宝宝。一却都会好。。我现在完全好了

                  2007-05-18 10:27:30

                    avatar of wy08666

                    wy08666

                    问答历史

                    		 有二个办法可以试试：一是晚上睡觉把下肢抬高，有利于静脉回流；二是可以熬点冬瓜小米粥喝，对脚肿也有好处的。

                    2007-05-18 11:02:45