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首页  >  孕期保健  > 孕妇夏季该如何防暑？

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      feisweet

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孕妇夏季该如何防暑？

      记得去年夏天，我们公司有位孕妇突然发生中暑倒地，差点造成胎儿流产，非常危险。请问孕妇夏季该如何防暑？

        avatar of fgfdd

        fgfdd

        问答历史

         

        多喝些水，不要再外面待太长的时候。可以开空调。

        2012-04-27 15:46:23

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 杋杋

          杋杋

          问答历史

          		 三伏天，火气旺盛。孕妇在心理、精神上要避免怒气，静心安神。生活中要心平气和，不能烦躁激动。生活要有一定的规律，做到早睡早起，早晨参加适当的体育运动，午饭后要适当午睡，晚上不能贪凉，更不可以迎风躺着。暑热湿盛，孕妇外出时，要打伞避免阳光直射，穿宽大凉爽的衣服，衣服要勤换勤洗。此外，吃法要定时定量，多吃些易消化、清淡的食物，适当吃些蔬菜、水果、鸡、鱼、豆制品等，还可以吃莲子粥等，少吃油条、肥肉、烤饼等食物。

          2012-04-26 17:30:27

            avatar of 漂漂雪晴

            漂漂雪晴

            问答历史

            		 热天要避免正午出门，出门时身边都要带着水，如果是绿豆汤更好

            2012-04-26 19:05:14

              avatar of 0ing

              0ing

              问答历史

              		 多喝水，避免长时间外出！

              2012-04-27 14:34:58