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妈妈只要不挑食营养均衡就可以了。如果体重增加过多的话，不仅难生产，对妈妈和宝宝都是不利的。怀孕早期就是怀孕的前三个月，标准的体重增加为2公斤左右，怀孕中期也就是怀孕3-6个月以及怀孕晚期(怀孕7-9个月)各增加5公斤左右，整个孕期标准的体重增加为12公斤左右。如果整个孕期增加孕妇的体重增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤，都是过于肥胖。 中国孕妇标准体重计算方法：体重=身高-105，在这个基础上可上下浮动10%均为正常体重)，如果孕妇体重低于标准体重超过10%，孕期增加14-15公斤为正常，孕期体重超过标准体重20%的，应增加7-8公斤为正常。 |
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2012-04-30 14:52:16 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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你好，从你现在的情况分析，是可以适当多补充一下营养的。营养的多少，和孩子的大小没有必然的关系的。有可能是你体重比较重，而孩子却不是很大。孩子的大小，不是好不好的问题，只要孩子健康就好，和体重也没有什么必然的关系。可以多吃点，但是不要吃撑了。到9个月以后，胎儿是长体重的时候，可以适当用水果代替副餐，多喝水。定期复查，每个胎儿吸收的营养多少不一样，胎儿出生以后的体重也不一样，请不用多虑。祝你孕期愉快。 |
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2012-04-30 11:05:33 |
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怀孕的时候如果吃太多是不好，但要合理的补充营养，适当多补充一下营养对胎儿对准妈妈都是很不错的。 |
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2012-04-30 11:25:22 |
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