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      五彩生活天天

      历史

      悬赏:10分

      回答:5

      怀孕便秘,喝了些东西好一些了,对孩子没影响吧?

      现在怀孕已经三个月啦,前段时间便秘,然后我就看网上推荐的方法,喝了益生菌和蜂蜜,不知道这个如果长期服用,对孩子有没有什么影响啊?

        avatar of fgfdd

        fgfdd

        历史

         

        可以的 ,没问题,我怀孕的时候就喝蜂蜜,挺好的 。但是我喝的是自己家的蜂酿的 ,不是买的

        2012-05-08 14:17:49

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 西边的静

          西边的静

          历史

          你好,你的情况要注意从饮食上调整,多吃一些食富含纤维素的食物,是不是平时不怎么运动?建议你可以多运动运动,然后多喝一些水,益生菌和蜂蜜是可以吃的,如果你检查出来你的血糖没有什么异常的话,采用你的方案也可以改善,不过不需要长时间一直吃。

          2012-05-07 10:00:28

                avatar of 小舞麻麻

                小舞麻麻

                历史

                最好是用调整饮食的方法来缓解便秘额,蜂蜜听说有激素孕妈最好少吃哦。
                便秘会对妈妈和宝宝有什么伤害?
                孕期由于胃酸分泌减少,体力活动减少,等因素。加上胎儿逐渐增大,膨胀的子宫压迫小肠,因此容易发生便秘。妊娠晚期,便秘会愈来愈严重,常常几天没有大 便,甚至1-2周都未能排便,从而导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻,并发早产,危及母婴安危。有些罹患便秘的孕妇在分娩时,堆积在肠管中的粪便妨 碍胎儿下降,导致产程延长甚至难产。
                我怀孕了常常便秘怎么办?
                ① 养成定时大便良好习惯,可在晨起、早餐后或晚睡前,不管有没有便意,都应按时去厕所,久而久之就会养成按时大便的习惯。
                ②要注意调理好膳食,多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。粗纤维有刺激消化液分泌、促进肠蠕动、缩短食物在消化道通过的时间等作用。粗纤维在肠道内吸收水发,使粪便松软,容易排出。 含粗纤维较多的食物有:粗粮、薯类、蔬菜和水果。例如:小米、玉米、红薯、萝卜、韭菜、圆白菜、芹菜、大白菜、香蕉、苹果等。
                ③适当进行一些轻量活动,促进肠管运动增强,缩短食物通过肠道的时间,并能增加排便量。
                ④可在每天早晨空腹饮一杯开水或凉开水,这也是刺激肠管蠕动的好方法,有助于排便。
                ⑤蜂蜜有润肠通便的作用,可调水冲服。 如果采取以上方法仍发生便秘者,可以服一些缓解药,但必须注意在医生指导下进行。禁用蓖麻油泻剂,以免引起流产。

                2012-05-07 10:25:33