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首页  >  婴幼保健  > 宝宝正处于发育的关键时期，到底吃什么油好啊

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      wyj5668

      问答历史

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      回答:1

      宝宝正处于发育的关键时期，到底吃什么油好啊

      宝宝正处于发育的关键时期，到底吃什么油好啊！

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        小舞麻麻

        问答历史

         

        1、远离饱和脂肪酸含量高的油类，如动物油；
        2、选择单不饱和脂肪酸含量高的油类，如野茶油或橄榄油；
        3、选择富含Ω—3脂肪酸的油类，如亚麻籽油、核桃油或野茶油；
        4、避免Ω—6脂肪酸比例过高的油类，如玉米油、大豆油、花生油。

        2012-05-18 15:44:45

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