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首页  >  孕期保健  > 孕妈妈喝什么水比较好？

      pic of user:spqajm

      spqajm

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:9

      孕妈妈喝什么水比较好？

      我是一个准妈妈，最近总是有报道说哪儿哪儿的水遭遇污染，吓得我都不敢轻易喝水了。我想请问孕妈妈喝什么水比较好？

        avatar of C3名店

        C3名店

        问答历史

         

        水是生命之源，也是营养素之一，是人体不能缺少的。孕妈妈要补水，喝什么好呢？开水经过煮沸消毒，干净卫生，应是补充水分的主要来源，孕妈妈不要喝生水，防止腹泻或传染其他疾病。浓茶和咖啡具有很强的兴奋性，要少喝。矿泉水含有微量元素，可以喝。市面上的饮料不宜多喝，孕妈妈不管喝什么饮料，都不能冰镇时间太长，凉的饮料能刺激消化道，过急、大量喝会导致胃肠血管痉挛、缺血，以至于引起腹胀、胃痛、消化不良等。

        2012-05-18 13:00:36

        提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 如意我的宝贝

            如意我的宝贝

            问答历史

            		 大家都在喝呢不要太恐慌了，白开水最好的的，开水自然冷却到20度左右的水是最好的，纯净水不太适合孕妇的

            2012-05-18 13:36:40

              avatar of 惠惠11

              惠惠11

              问答历史

              		 白开水，又干净又卫生又廉价

              2012-05-18 13:42:49

                avatar of 海上风暴

                海上风暴

                问答历史

                		 喝开水，当然还可以加点葡萄糖。可以增加体力

                2012-05-18 14:37:26

                  avatar of 钰妞麻麻

                  钰妞麻麻

                  问答历史

                  		 白开水,煮沸的开水,自然放到成温开水喝最好.孕妇要多补充水份.一天也要八杯水才好!

                  2012-05-18 15:05:34

                    avatar of fgfdd

                    fgfdd

                    问答历史

                    		 喝烧开的自来水就好。

                    2012-05-18 16:01:09

                      avatar of ♡沫晗妈妈

                      ♡沫晗妈妈

                      问答历史

                      		 温的白开水呀，少看一些危言耸听的，如果这个怕，那个怕的话，什么都不能吃哦

                      2012-05-18 16:29:31

                        avatar of 乖乖妈521

                        乖乖妈521

                        问答历史

                        		 白开水是最好的，喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶，每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的

                        2012-05-18 22:13:59