|
产妇脱发不用担心 心情愉快自然长好朱女士生完小孩7个多月，两个月前，她的头发大把大把地掉，急得不知所措。“产后脱发是很常见的一种现象，这很正常，不用过于担心。” 曹先生从事毛发产品销售4年，对毛发方面的知识有一定了解。他说，正常人的头发每隔5年就会全换一遍，一天掉50至100根头发都是正常的。 为什么产妇脱发会多一些？妇女在怀孕期间，雌性激素分泌比平时要多很多，这使得毛发的更新速度变慢，本来平时要掉的头发没掉，所以孕妇脱发比一般的人要少很多。几个月下来，孕妇就有大量头发超期“服役”。她们生下孩子后，雌性激素分泌逐渐减少，脱发速度加快。而那些超期“服役”的头发在一段时间内集中“退役”，就会大量脱发。“脱发数量多少，主要和产妇的体质有关，有的人掉得多些，有些人掉得少点。产妇出现大量脱发，不治疗也会好转的，等到产妇体内雌性激素分泌恢复正常后，她们也就不会大量脱发了。” 曹先生说，产妇脱发如果要治疗的话，办法很简单。 第一，要保持心情愉快，这点很重要； 第二，要平衡膳食，多吃海产品、豆类、蛋类，均衡营养； 第三，在家时，经常用牛角梳或木梳梳头，在外面可用手指有节奏地按摩头部，加强血液循环； 第四，可服用一些维生素B6，或在洗头前，用生姜切片，涂在头发少的地方，刺激毛囊，之后洗净。这样坚持6到9个月，头发就会重新长好。 |
|
2007-05-20 22:18:58 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：回答得这么祥细,非常感谢! |
|
不少妇女分娩前有一头乌亮的秀发 ,可是一旦分娩以后 ,就脱落得稀稀疏疏 ,这是怎么回事呢 ?要回答这个问题 ,先得弄清头发的生长过程。
我们知道 ,头发都得经过生长期、休眠期和脱落期这三个阶段。一根头发在完成这三个阶段后 ,便会脱落 ,另一根新发则取而代之 ,这个过程大约 5年一次。由于头发是分期分批进行“换代”的 ,所以 ,每个人都感觉不到头发在不断地进行新陈代谢。那么 ,产后为什么容易脱发呢 ?一般来讲 ,与以下三方面因素密切相关 : 一、激素改变 :怀孕的时候体内雌激素量增多 ,使妊娠期的头发成为一生中最美的时期。这些“寿命长”的头发在“超期服役”。一旦小天使降临人间 ,体内雌激素含量开始减少 ,恢复到怀孕前的正常平衡状态。因此雌激素的“减少” ,使那些“超期服役”的头发纷纷“退役” ;与此同时 ,新的秀发又一下子生长不出来 ,就形成脱发。 二、营养不足 :按理说产妇的营养应该是十分丰富 ,不会存在营养不足的问题。但是 ,现在有许多产妇怕坐了“月子”后会发胖 ,影响体形美 ,因而节食、挑食 ,加上哺乳期营养的需要量又比平时高 ,如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差 ,使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏 ,就会影响头发的正常生长与代谢而致脱发。 三、精神因素 :精神因素与头发的关系十分密切。有些产妇希望能生个男孩 ,结果生了女孩 ,大失所望 ,内心不悦。再加上来自各方面的许多精神压力 ,这种负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。而脱发又会成为新的精神刺激因素 ,如此循环不止 ,脱发越来越多。 一般来说 ,产生脱发并不是分娩后立即发生的 ,通常发生在产后 2～ 7个月之间。 怎样防治产后脱发呢 ?首先 ,要避免精神紧张 ,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度 ,其次 ,常用木梳梳头或用手指在头皮上进行按摩 ,有助于头皮血液循环 ,从而加速新发的生长 ;第三 ,定期洗头发。产后体内激素恢复到怀孕以前的平衡状态时 ,头皮和头发的含油量会增多 ,因此要定期洗头。第四 ,要注意饮食平衡 ,尤其是哺乳的产妇 ,更应注意增加营养,不能挑食、偏食和忌口 ,而且菜的口味宜淡不宜咸。 |
|
2007-05-20 14:59:02 |
|
- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？