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幼儿食欲不振的原因：1．往往在疾病早期，首先表现食欲不振，不想吃饭。 2．平时已养成吃零食习惯，对吃饭感到没有滋味。 3．活动量不够，食物尚未完全消化，没有饥饿感。 4．由于营养不良，肠蠕动减慢，胃内排空时间延长，无饥饿感而影响食欲。 5．饮食时间安排不妥，两顿间隔时间太近。 6．孩子过于疲劳或过度兴奋，吃饭时想睡觉或无心吃饭，影响食欲。 7．因睡眠不足而影响食欲。 8．由于家长过分溺爱孩子，致使孩子用不吃饭的行为作为手段，以达到他所要求的目的。 9．有的孩子从小不锻炼咀嚼，吃什么都囫囵吞下，碰到稍硬的食物，不是吐出就是含在嘴里。家长为了让孩子将食物咽下，就给喂大量汤水，冲淡了胃酸。久而久之孩子食欲减退。 10．经常服药，特别是抗菌素，会影响食欲。 增强幼儿食欲的做法： 1．吃清爽凉拌菜。烹调方式多增加凉拌的菜肴，使口感清爽；也可以在菜肴中添加水果，比如西红柿、菠萝、芒果等食材，也有开胃的作用。 2．喝山楂水。给宝宝熬些山楂水喝，能够起到开胃的作用。 3．给宝宝补锌.给宝宝补锌，可以促进食欲。 4．炒菜时加点醋。做菜时添加一些香醋、米醋等佐料，能促进消化。 |
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2012-05-22 11:05:59 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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可能和天气有关
夏季最好给孩子吃清淡易消化、少油腻的食物。夏季是瓜果蔬菜的旺季，如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素和无机盐等物质。可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥，既清凉可口，又有助于预防肠道传染病。在菜中加点醋，也能增加食欲。 宜多让儿童饮用西瓜汁、鲜果汁，不宜在饭前大量饮水或吃大量冷饮，需注意室内通风降温，给儿童创造一个良好的休息环境。通过这些方法可以提高儿童在“苦夏”中的食欲。 儿童夏季饮食需注意的问题 (1)要营养丰富，新鲜蔬莱、水果不能缺。 牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白要充足供应，应多食用豆浆、豆腐等易购的豆制品，它们所含的植物蛋白最适合儿童的营养与吸收。在烹调中，鱼宜清炖，不宜用油煎炸，还可巧用酸辣等调料，变换花样品种，以增进儿童食欲。要提高食物的烹调质量，既注意营养，又要注意食物的色、味、香、形，使孩子既喜欢吃，又吃得高兴，有滋又有味，又富含营养。 (2)水要饮够。 夏天机体失水多，要及时补充，以满足人体代谢的需要。补水宜少量多次。夏季儿童喜欢吃冰糕冰激凌，喝清凉饮料，儿童不宜多喝饮料，否则易患胃肠炎、消化不良、厌食症，应多喝白开水。 (3)要注意补盐。 天热多汗，机体内大量盐分随之排出体外，缺盐使渗透压失衡，影响代谢，人易出现乏力、厌食。所以夏季食盐要适量，不可过多或太少，切勿忽视。 (4)少吃含糖的雪糕、冷饮等。 儿童大量吃这些冷饮易伤脾胃。另外考虑到夏天白昼长，儿童除正餐外，应适当加餐1—2次。 |
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2012-05-22 11:15:29 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？