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首页  >  产褥期保健  > 有什么办法能让我的乳汁变得多起来吗？

      pic of user:qinqwyfly

      飘雪-fly

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      有什么办法能让我的乳汁变得多起来吗？

      宝宝出生快两周了，可我的乳汁还是很少，宝宝又不愿吃奶粉，整天饿得嗷嗷直叫。请问有什么办法能让我的乳汁变得多起来吗？

        avatar of 小糊涂2012

        小糊涂2012

        问答历史

         

        经验之谈：首先，我家宝宝生下来当天我就给他吸吮乳头了，当时还没有下奶，宝宝似乎什么都没吸出来，但我坚持给他吸，多吸就能提早下奶。后来就是吃了很多汤水，比如说黄豆炖猪蹄，鲫鱼汤，海带炖排骨，淡菜鱿鱼母鸡汤……好多的，如果你是顺产，提早下床活动，适当的活动对产奶也起到了关键性的作用，我是剖腹产的，但我第二天就下床活动了。现在我的奶水很好，宝贝都吃不完，贵在一个坚持，宝妈要加油哦！

        2012-05-22 15:36:28

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 况世浮华

          况世浮华

          问答历史

          		 乳汁少的产妇可以喝些猪肘汤、猪蹄汤、鱼汤、骨头汤等来增加奶量。还应多吃营养丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶、各种蔬菜、水果和豆制品。

          2012-05-22 10:45:37

            avatar of 兔宝宝1110

            兔宝宝1110

            问答历史

            		 孩子小吃的次数多妈妈的奶好像总不够吃 妈妈多喝小米粥 坚持每天下午都要喝 最起码奶量够宝宝整夜喝的了 白天骨头汤 乌鸡汤 总之多喝汤水 不要着急上火 否则宝宝就跟着上火了

            2012-05-22 11:01:12

              avatar of 碧痕

              碧痕

              问答历史

              		 多休息，注意营养，多喝汤，猪脚汤、木瓜排骨汤，小米粥，鲫鱼汤等等。

              2012-05-22 11:01:57

                avatar of 信源妈妈

                信源妈妈

                问答历史

                		 一定要多让孩子吸。另外，下奶的有猪蹄汤、鱼汤。也可以去药店买些通草，放在鱼汤里面煮。试试看吧。

                2012-05-22 11:13:13

                  avatar of 安琪咱宝贝

                  安琪咱宝贝

                  问答历史

                  		 你吃花生猪蹄汤还有蛋汤米汤猪肚汤这样就会很多奶

                  2012-05-22 22:31:33