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首页  >  产褥期保健  > 生完孩子快1年肚子还是不消怎么办

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      dxue72

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      生完孩子快1年肚子还是不消怎么办

      我生完孩子已经10个多月了，可是肚子还一直消不下去，感觉肚子总是向外垂，很难受，穿收腹的裤子也没有效果，我当时因为是剖腹产，坐月子的时候没有带收腹带，是不是这个原因啊？现在该怎么办啊？我不想被人以为我还怀孕！

        avatar of lv1kaka

        lv1kaka

        问答历史

         

        根据你的描述，现在腹部脂肪比较多，和之前月子里没有带腹带有直接关系。建议你接下来，可以通过适当节食和运动的方法来减肥，每餐吃8分饱，餐后半个小时，可以做做家务，平时可以适当运动，睡觉前半个小时不要再吃东西。坚持一段时间后，腹部脂肪应该会慢慢减少。

        2012-05-23 16:20:34

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 沁入心脾

          沁入心脾

          问答历史

          		 吃完饭不要马上坐下，站半个小时再坐，然后每天早起一杯盐水，这样会瘦些的。

          2012-05-23 17:58:23

            avatar of 图飞静村

            图飞静村

            问答历史

            		 我快要半年了 还是有些小肚子应该是长胖了 晚餐少吃一些吧 散散步运动运动 一年了 收腹带应该也没效果了 我也是剖腹产的当时是不敢用收腹带的~

            2012-05-24 17:06:48