育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  产褥期保健  > 为什么坐月子会腰痛？

      pic of user:sfcyp2004

      BB猪妈妈

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:8

      为什么坐月子会腰痛？

      我现在在做着月子，之前还好，最近发现腰部有点痛，是什么原因呢，请问是我的卧姿有问题吗？那我该怎么做才能缓解疼痛呢？

        avatar of cjfhlj

        cjfhlj

        问答历史

         

        主要是因为妈妈的坐卧姿势不正确。很多妈妈不敢靠着沙发，她们老是坐在沙发上，勾着脖子，勾着腰。妈妈要先让自己有一个舒服的喂奶姿势，再给宝宝喂奶。
        妈妈可以靠在沙发上，把宝宝抱在在怀里，但一定要挺胸，这样就不会出现腰背疼痛。如果妈妈觉得坐沙发比较硬，可以在后面弄一个靠垫。

        2012-05-26 10:14:37

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 天使ma

          天使ma

          问答历史

          		 主要是因为妈妈的坐卧姿势不正确。还有就是怀孕的时候脊柱变形，现在在慢慢恢复！我是过完3个月不痛的，但如果宝宝都是自己带的话，累了就会痛！

          2012-05-26 10:26:39

              avatar of 璀璨星河

              璀璨星河

              问答历史

              		 月子内要少坐多躺，一定要休息好，休息不好的话以后会落下病根的。

              2012-05-26 11:02:06

                avatar of FS晨妈

                FS晨妈

                问答历史

                		 可能坐太多了吧，还有老是弯着腰给宝宝换尿布也会腰酸的

                2012-05-26 13:13:00

                  avatar of xuankai

                  xuankai

                  问答历史

                  		 可能是妈妈太过于小心，坐的时候不敢随意变换姿势，形成的！要做适当的活动，不要保持一个姿势太久！

                  2012-05-26 15:20:19

                    avatar of 图飞静村

                    图飞静村

                    问答历史

                    		 是不是老要坐起来抱宝宝啊 喂奶时间长了 姿势不正确都会导致腰疼 还是尽量躺着休息休息吧

                    2012-05-27 10:15:28

                      avatar of fgfdd

                      fgfdd

                      问答历史

                      		 怀孕的时候本身就对腰部有挺大的负担，做月子的时候在不注意坐姿或卧姿就会疼的。过段时间就好了。

                      2012-05-28 13:14:15