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首页  >  产褥期保健  > 产后保养有哪些事是不宜做的？

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      llwdpjtaoqi

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      产后保养有哪些事是不宜做的？

      我是一个新手妈妈，刚生完孩子没几天，由于老人都在老家，我只能自己照顾自己。我想请问产后保养有哪些事是不宜做的？

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        ymqkitty

        问答历史

         

        第一，不宜过量滋补，不但自身变胖，脂肪丰富的奶汁必然也会增加宝宝的体重。第二，女性产后不宜马上禁食，这样不仅有损身体，也对母乳喂养十分不利。第三，不宜久喝红糖水，否则不利于子宫恢复。喝的时间过长，会使恶露血量增多，引起贫血。第四，不宜喝高脂肪的浓汤，喝高脂汤不仅影响食欲，还会使人变胖，乳汁脂肪高，宝宝不易吸收而引起腹泻。第五，不宜吃辛辣温燥食物。第六，不宜多吃味精。第七，不能立即吃人参。第八，不宜吃巧克力。

        2012-06-03 11:42:32

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