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首页  >  孕期保健  > 孕妇能不能做点适当的运动呢？

      pic of user:covafflove2003

      春风花雨

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      孕妇能不能做点适当的运动呢？

      自从我怀孕以来，老公都不让我动，上个楼梯也让我慢点，低个腰倒个水也不让，更别说运动了，紧张到不行，说会伤到胎儿，我说稍微动动没事，他就是不肯。我真的觉得有点夸张，现在也过了前三个月了，我觉得是没事的。

        avatar of 小米儿妈

        小米儿妈

        问答历史

         

        上楼梯是慢点好，一个是怕摔倒，另外怕气喘吁吁的供血不足对胎儿有影响的。我家7楼我都走走歇歇的。倒水这些也不要做的，弯腰端重物不太好哦。我每天上下班都是走路的，然后扫扫地叠叠衣服什么的可以做做。

        2012-06-05 11:21:01

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 亲亲地我将离开你

          亲亲地我将离开你

          问答历史

          		 你老公是有点夸张了，和他好好科普下，这样不动对胎儿才不好呢！适度的运动，能够减轻怀孕期间的不适，并帮助顺产。因为胎儿在子宫内温暖而安全，羊水是最佳的安全护垫。不过运动过度产生疼痛或精疲力竭，对产妇来说不是好现象，也可能导致胎儿缺氧。

          2012-06-05 11:08:29

            avatar of 夏璇妈妈

            夏璇妈妈

            问答历史

            		 可以多做些运动的，可以散散步，做做孕妇操什么的，但是不能提重物，如果累了就休息吧

            2012-06-05 12:31:57

              avatar of yiyimengyao

              yiyimengyao

              问答历史

              		 要做适当的运动，不能做激烈的运动，上下楼梯肯定要小心的，这死对的啊，你老公很关心你，但不是说不能动，你们多沟通！

              2012-06-05 23:25:02

                avatar of huan1020

                huan1020

                问答历史

                		 确实过于紧张，不过大动作还是少做

                2012-06-08 22:46:40

                  avatar of abbba

                  abbba

                  问答历史

                  		 当然可以了，可以散步，可以洗衣服也可以做饭啊，不要把孕妇当成是病人来对待。

                  2012-06-12 11:15:53