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首页  >  孕期保健  > 准妈妈每天补充多少叶酸算适量?

      pic of user:yndyi2006

      zhouqingkawashi

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      准妈妈每天补充多少叶酸算适量?

      我现在正在备孕，据说孕妇在孕前3个月就得开始补充叶酸，要一直补到孕后3个月，我也准备开始补了，但是不知道每天补充多少合适呢？孕前和孕后有没有差别？

        avatar of 花神妈妈

        花神妈妈

        问答历史

         

        我孕期的时候是每天一片斯利安叶酸，就是400毫克的叶酸。医生推荐的用量就是这个。

        2012-06-06 11:53:24

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of yunyun_71

          yunyun_71

          问答历史

          		 准妈妈补充叶酸要适量，如果过多会影响其他维生素和微量元素的吸收。正常情况下，每天叶酸最低需要量为50微克，孕妈妈为400微克，一般孕妈妈服用的叶酸增补剂一片的含量即为400微克。

          2012-06-05 16:08:35

            avatar of 小米儿妈

            小米儿妈

            问答历史

            		 我和朋友一般都吃的药店的那种斯利安的叶酸，一天一片，一瓶好像就十二三块吧。很多人都吃的这种。

            2012-06-05 16:11:41

              avatar of 隽熙

              隽熙

              问答历史

              		 一天一片就够，不分怀孕前怀孕后

              2012-06-05 17:35:17

                avatar of huan1020

                huan1020

                问答历史

                		 400微克，也就是一粒

                2012-06-08 22:12:25