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首页  >  孕期保健  > 缺铁会导致胎儿早产吗？如何改善？

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      芭比拉拉

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      缺铁会导致胎儿早产吗？如何改善？

      听说怀孕期妇女如果缺铁会导致胎儿早产，我想问问，要预防这种情况发生，在日常饮食中我应该如何改善？有哪些食物是富含铁的呢？

        avatar of 我家宝贝的妈

        我家宝贝的妈

        问答历史

         

        红色和紫色的水果蔬菜都能补铁，多吃这些对补铁有帮助

        2012-06-07 08:12:52

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 何小河C

          何小河C

          问答历史

          		 孕妇要适当多摄入含铁丰富的食物，在医生指导下补充小剂量的铁剂（10~20毫克／日），缺铁或贫血的育龄妇女可适量摄入铁强化食物，同时注意多摄入富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，如鲜枣、橘子、猕猴桃、草莓、甜椒、苦瓜、西兰花等，也可在医生指导下在补充铁剂的同时补充维生素C，以促进铁的吸收利用。

          2012-06-07 04:21:38

            avatar of huan1020

            huan1020

            问答历史

            		 多吃肝脏，瘦肉，牛肉这些，和补铁的药物

            2012-06-08 21:59:14