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首页  >  产褥期保健  > 怎样才能增加母乳呢？

      pic of user:anjgugirl

      liq00100

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:9

      怎样才能增加母乳呢？

      我的宝宝刚满月，现在吃80了，大便金黄色，一天5-8次。宝宝吸母乳一下就睡着，但半个小时或一个小时又要吃，每天只有一两次够她吃，我每天都喝很多汤汁了，但感觉母乳还是不够，怎样才能增加母乳呢？

        avatar of 琴丘

        琴丘

        问答历史

         

        我是喝鲫鱼豆腐汤，还有牛奶，母乳就会多一点。但我的经验是宝宝吸的次数多，奶就会多起来，这是最明显也是最有效的。

        2012-06-08 16:50:28

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of feelingjie

          feelingjie

          问答历史

          		 让宝宝多吸吮是增加母乳最好的途径，当然，妈妈要注意均衡营养、良好的情绪、充足地睡眠都很重要。

          2012-06-08 15:35:33

            avatar of 西子美井

            西子美井

            问答历史

            		 多喝汤水，不要吃饼干、面包之类的食物，这些东西一吃，奶水就会没了，让宝宝多吮吸，刺激分泌更多奶水，也可拿些中药和鱼、猪蹄炖汤喝。

            2012-06-08 15:54:55

              avatar of 落线上的木偶

              落线上的木偶

              问答历史

              		 首先是宝宝多吮吸，其次就是妈妈多喝汤，吃的东西要清淡，猪蹄煮花生很有效的。

              2012-06-08 15:56:47

                avatar of 惬意的星空QQ

                惬意的星空QQ

                问答历史

                		 多喝水，让宝宝多吃宝宝越需求的多，吸吮多会刺激乳房出奶，慢慢奶水就会增多的，多喝水和汤鲫鱼汤很好

                2012-06-08 16:01:51

                    avatar of 淘淘妈1009

                    淘淘妈1009

                    问答历史

                    		 让宝宝多吸，再就是多喝汤水，牛奶！

                    2012-06-08 17:26:21

                      avatar of xuankai

                      xuankai

                      问答历史

                      		 多让宝宝吸，吸空，会产奶更多，多喝汤！

                      2012-06-08 22:16:12