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首页  >  孕期保健  > ①睡觉翻身疼②19周开始脚肿手肿③有没有适合的孕妇运动

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      幸福龙妈咪

      历史

      悬赏:20分

      回答:2

      ①睡觉翻身疼②19周开始脚肿手肿③有没有适合的孕妇运动

      专家你好,我怀孕24周+7,有几个问题想咨询: ①大概从18周开始,晚上睡觉时,右边腰后侧和右边臀部疼,感觉翻身很困难,好像有那么一条骨头错位一样,或者什么地方卡住了,以前没有腰疼的毛病。大部分时间坚持左侧睡,有时醒来发现平躺着的话,这个疼痛更明显。请问是什么原因呢? ②从大概19周开始,脚大了2个码,早上醒来手有点肿,握拳有困难,经过一白天会慢慢缓解。请问是什么原因呢? ③想了解下有没有适合孕妇的运动呢?帮助生产或者有利于胎儿发育的,问题较多还请解答,谢谢

        avatar of 赵天卫

        赵天卫

        历史

         

        不一定非左侧卧,怎么睡着舒服怎么睡。水肿可以喝用玉米须煮的水可以消肿。可以做孕妇瑜伽。或多散步

        2012-06-14 17:05:10

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 敏陀

          敏陀

          历史

          睡觉时在脚底垫一个枕头,隔天减轻

          2012-06-14 18:22:27