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首页  >  孕期保健  > 酸奶和牛奶哪个比较补钙

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      мё　′娃娃QQ

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      酸奶和牛奶哪个比较补钙

      现在怀孕七个多月了，不知道这孕后期是喝酸奶比较好，还是喝牛奶比较好?

        avatar of ftq521

        ftq521

        问答历史

         

        当然是牛奶了，酸奶对消化好一点的。多在阳光下溜达.但是不 要直射阳光的，，

        2012-06-21 09:26:35

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★

        提问者对回答的评语：谢谢

          avatar of 小米儿妈

          小米儿妈

          问答历史

          		 我也7个月了，不过我都喝孕妇奶粉和鲜牛奶，因为觉得酸奶太浓了，而且孕妇容易饿胃酸本来就多

          2012-06-18 12:53:13

              avatar of huan1020

              huan1020

              问答历史

              		 吃钙片补钙，酸奶和牛奶补钙有限，我不敢吃牛奶，我的体质一尺发胖很快，酸奶少吃吧，现在宝宝大了，压迫喂，容易反酸哈，少吃刺激胃的食物

              2012-06-18 14:22:37

                avatar of fgfdd

                fgfdd

                问答历史

                		 牛奶比酸奶好些。

                2012-06-18 16:05:11

                  avatar of luclu

                  luclu

                  问答历史

                  		 肯定是牛奶拉~ 另外你还可以多吃点补钙的食物，例如：虾皮等等。多晒太阳，能帮助钙质的吸收。

                  2012-06-19 11:02:45