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孩子不爱吃饭在排除了一些客观原因比如说零食吃太多了、运动太少了等情况之后，孩子食欲不好可以先考虑是否是由于消化不好而引起的。孩子消化不好主要表现在这几方面：有舌苔、口腔异味、大便酸味、打酸嗝、呕吐、腹胀、有时睡觉不安稳，这类孩子往往是吃不多就打饱嗝有的甚至很久没吃都不饿但是到饿的时候又吃不多。要是有以上情况的可以服用一些健脾的中药。如果不是以上原因引起的要注意是否有微量元素缺乏情况，比如缺锌、缺铁都会引起孩子食欲不好。另外，还要排除是否是胃肠道有器质性疾病比如胃炎等情况，要去医院检查确诊后对症处理。 另外在平常的饮食生活习惯中要注意以下几点：１、做到科学、合理地喂养，使孩子养成良好的饮食习惯。不能孩子要吃什么就给什么，使饮食没有节制。应该科学喂养，使食物品种多样化，粗细粮搭配，荤素搭配，色、香、味、形俱全。另外这一时期的宝宝建议逐渐停止夜奶，否则不但不利于牙齿的生长，而且也影响夜间的睡眠。 ２、不让孩子吃零食，孩子饮食应定时、定量，不吃零食，少吃甜食以及肥腻、油煎食品。 ３、让孩子轻松愉快地进食，孩子有了缺点，不要在吃饭时管教，以免使孩子情绪紧张，影响消化系统的功能。孩子进食时，应该有愉快、安静的环境。 ４、不要过分迁就孩子，不要在孩子面前谈论他的饭量，以及爱吃什么不爱吃什么。该吃饭时，把饭菜端上桌，耐心喂，专心的吃饭，如果孩子不吃，或吃一口就讲一个故事，或满地追着孩子喂饭，不要埋怨；也不要打骂，应该把饭菜端走。下顿如还不吃，再照样办，使他饿上一两顿，因为适当的饥饿能改善孩子的食欲。 |
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2012-06-18 23:17:11 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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1、就煲点可口的粥给孩子吃,可放点骨头,红萝卜,西红柿之类的好吃又营养.还不爱吃就煮点益力健的宝宝营养面条.总有一样爱吃的.我孩子一岁半了,吃饭也不爱吃,又少又慢.粥好一点,吃一碗.面条就爱吃了,追着你要吃.所以我就经常给她换口味.
我的宝宝当初也是这样，从四个月添加辅食开始，就没好好吃过一顿完整的，只有炖蛋还能吃半碗，其他米饭啊、粥啊，吃几口就开始闹了，直到奶头塞到他嘴里才行。 他头两三个月还满胖的，现在都没什么长肉，我很苦恼。就咨询了儿保专家，告诉我说马上断奶（那时7、8个月）。因为他一直恋着我的奶，所以就不肯吃辅食，总想着还有奶可吃，而我的奶那时已不很多了，不能满足7、8个月宝宝生长发育的需要了，这样下去，孩子会越来越瘦的。 断奶的那几天，先不要给他喂其他辅食，光喂奶粉，等他适应了，再把辅食恢复上去。平时到喂的时候，首先总是给他吃辅食，而不是奶。且喂辅食的时间要比正常喂奶时间稍微早一个小时，这样他刚刚好有点饿了。不要等他饿极了，那时他肯定是吃不进任何东西，而只要吃奶的。 我的宝宝断了奶后，现在吃饭可能吃呢！一碗粥很快就干光了。身体也又胖起来了。 断奶后，从每天除了保证700毫升左右的奶量，逐渐过渡到以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。 适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高热量。 经常食用些动物血、肝类，以保证铁的供应。 烹制方法要多样化，注意色、香、味、形，且要细、软、碎。不宜煎、炒、爆，以利消化。 安排婴儿食品要注意各种营养的合理搭配，以保证孩子生长发育的需要。 另外我想说的是,即使断奶后,建议都要用专门的婴幼儿配方奶粉，而不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品，作为婴儿的主食品并不完全合适。牛奶的蛋白质含量虽高于母乳，但4/5为酪蛋白。其中，必须氨基酸较少，形成的凝块较大，难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利于消化、吸收；其乳糖含量低于母乳，且以甲型乳糖为主，必须加糖以提高热量。牛奶所含的钙、磷总量高于母乳，但钙、磷比例不当，不利于吸收。 3、宝宝的饮食应选择容易消化吸收、高热能、高蛋白质的食物。 4、营养不良的婴儿以乳类为主，母乳、牛奶及其他代乳品都可用。重度营养不良宝宝可以短期采用稀释奶、酸奶、脱脂奶或高蛋白配方奶。 5、 奶类过敏的宝宝可以选择以豆浆、豆类代乳粉。 6、 不主张宝宝长期纯母乳喂养。7个月后要及时给宝宝添加米面制品、蛋类、鱼、肝脏、瘦肉、动物血、豆类等辅助食品，。 8、 热能不够的宝宝可以在食物中加少许植物油如橄榄油、茶油。另外还需补充足够的维生素和矿物质。 9、 当宝宝轻度营养不良的时候，消化功能还是比较好的，调整饮食时可以在原有进食的基础上逐渐增加热能，但不能过快地变换原有的食物品种，应逐渐替换。 10、 症状比较重的宝宝消化功能紊乱，对食物的耐受性比较差，饮食的调整要逐步进行。开始时热能、蛋白质的供给以正常需要量的一半为宜，待一周后再增加到正常需要量的2~3倍。重症宝宝如果食欲和消化功能恢复情况好，还可以再增加1倍。待宝宝的体重回复到正常后，热能、蛋白质的供给应逐渐恢复至正常热量需要量，不能长期给予高热量的饮食，会导致小儿肥胖。 8、 饮食调整的同时，可以口服各种消化酶促进消化吸收和改善代谢功能。同时补充维生素A、B、C、D以及锌，以促进食欲，改善代谢，尽快改善营养不良的情况。 |
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2012-06-19 14:06:34 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？