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首页  >  孕期保健  > 孕期如何补充维生素？

      pic of user:ruinliuqi

      ruinliuqi红

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:12

      孕期如何补充维生素？

      孕期如何补充维生素？

        avatar of 善良的小妈妈

        善良的小妈妈

        问答历史

         

        首先对于补充孕期营养来说当然首推金斯利安，因为金斯利安的成分配比是严格按照中国营养学会推荐的孕妇RNI指标所制定，补充的都是孕妇每天所必须的各种营养元素。

        2012-06-21 18:14:28

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语：谢谢啊，打算买一瓶金斯利安试试

          avatar of 琪琪爸爸妈妈

          琪琪爸爸妈妈

          问答历史

          		 我觉得最好的方法是食补，多吃蔬菜和水果，以及一些富含维生素的豆类制品，如果实在是缺乏的话，医生会给你推荐一些药剂的。

          2012-06-20 16:12:13

              avatar of 宝贝议泽

              宝贝议泽

              问答历史

              		 吃多元维生素片 里面含有各种维生素

              2012-06-20 16:26:23

                  avatar of 兰兰Y

                  兰兰Y

                  问答历史

                  		 条件允许的话可以补复合维生素片，含叶酸，矿物质，维生素及微量元素。平时也要多吃蔬菜，水果，补充一些孕妇奶粉。

                  2012-06-20 17:04:53

                    avatar of 小懒虫飞飞飞sina

                    小懒虫飞飞飞sina

                    问答历史

                    		 但也别补过头了，听说有的宝宝在怀孕期间补钙过量，宝宝一生下就有牙齿呢

                    2012-06-20 17:05:45

                      avatar of huan1020

                      huan1020

                      问答历史

                      		 多吃水果，另外可以吃维生素片，专门孕妇吃的那种

                      2012-06-20 17:15:18

                            avatar of luclu

                            luclu

                            问答历史

                            		 我除了每天正常的饮食外，我还每天吃一粒爱乐维，牛奶也每天都喝，如果你不喜欢喝牛奶，那就喝酸奶或者豆浆。还有要么喝孕妇奶粉也能帮助你补充维生素。自己调节啦，不要吃重复就可以了。

                            2012-06-21 11:32:53

                              avatar of fgfdd

                              fgfdd

                              问答历史

                              		 多吃蔬果蔬菜。吃些维生素像是善存什么的

                              2012-06-21 15:25:59