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首页  >  婴幼期喂养  > 如何给孩子提供合理膳食?

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      lijiyuan1215

      历史

      悬赏:10分

      回答:6

      如何给孩子提供合理膳食?

      我家宝贝14个月了,现在白天基本上吃粥类或米饭,晚上喂一次奶粉米粉混合物。最近一个月左右宝宝的便便一直干硬,我现在在给她喝奶伴、菊花晶等东西,但还是不见好转,请问一下,我需要怎样做才行呢?

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        历史


        lijiyuan1215,您好!
        一周岁以后的宝宝逐步以饭为主,日常饮食需要食物种类丰富,荤素搭配,营养均衡,并适量食用蔬菜水果。若宝宝大便干燥,建议妈妈给宝宝喝白开水,不要添加奶伴或菊花晶,以免口感变重,平时多做腹部按摩,多吃蔬菜水果(如香蕉,绿叶蔬菜等),并养成定时排便习惯。

        2012-06-23 11:10:05

          avatar of ♡沫晗妈妈

          ♡沫晗妈妈

          历史

           

          你家孩子便秘我觉得和喝水有关哦,多喝水才能治本,还有饮食上荤素搭配

          2012-06-21 16:14:56

          提问者对回答的评价(星):

            avatar of lijinghuhaowen

            lijinghuhaowen

            历史

            孩子便秘与你给孩子的膳食结构不合理,例如蔬菜和水果吃的少,略微粗糙是食物吃的少,另外可以适当添加一些粗粮,例如玉米面、燕麦片、小米粥等,另外建议逐渐养成每天上午大便习惯。多给孩子喝水。

            2012-06-21 15:50:31

              avatar of qiqi20090920

              qiqi20090920

              历史

              有段时间近三个月,丫头便秘要靠开塞露,慢慢的饮食调理好了就正常了

              2012-06-21 16:24:56

                  avatar of 航少妈

                  航少妈

                  历史

                  一天要水果、粗粮、面粉、蔬菜、肉等都均衡就好

                  2012-06-21 21:30:16