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首页  >  产褥期保健  > 哺乳期的妈妈什么时候可以进行瘦身运动？

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      lixin9805

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      哺乳期的妈妈什么时候可以进行瘦身运动？

      　 生完孩子已经现在２个月了，由于孕期保养太好，体重飙升，请问现在可以去健身房参加瘦身运动吗？如果减少饮食，会有什么影响？

        avatar of 傻傻傻Y

        傻傻傻Y

        问答历史

         

        现在还不能减肥哦，身体还没完全恢复，可以适当的做些产后保健。哺乳期不提倡节食，这样会影响母乳的分泌

        2012-06-23 12:16:58

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of zz20120228

          zz20120228

          问答历史

          		 现在还不能减肥哦，身体还没完全恢复，可以适当的做些产后保健。哺乳期不提倡节食，这样会影响母乳的分泌

          2012-06-23 12:03:38

            avatar of 闹小精灵

            闹小精灵

            问答历史

            		 现在能做就只是运动减肥了，千万不能节食哟，妈妈吃得少，奶水就会分泌得少，宝宝就吸收不到全面的营养了！

            2012-06-23 13:45:41