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mowidi米爱蒂，您好！ 3岁半的宝宝活动量大，活动范围广，接触人群多，但自身的抵抗力尚未完善，容易受细菌或病毒侵袭，建议养成良好的生活习惯，勤洗手，勤换衣物，饮食均衡，可多吃些含VC丰富的水果；平时室内需尽量保持空气流通,保持湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘；换季时及时增减衣服,预防流感。必要的体育锻炼也能帮助增强宝宝的体质。若咳嗽严重并伴有其他症状，建议就医检查。 |
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2012-07-03 16:33:05 |
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您好，提高孩子对传染病的抵抗力的方法有两种，一是预防接种，它虽然很有效，但由于疫苗的种类很有限，不可能通过预防接种来防止一切传染病;第二种方法就是增强孩子的体质，提高孩子对一般传染病的抵抗力，具体做法有以下几种1、提供足够的营养。 小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏;营养不足，抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看，轻度的(或称为亚临床型的)维生素a和维生素c缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素c的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的b-胡萝卜素可在体内转化为维生素a)或补充一些多元维生素制剂(如小施尔康)确实能有效地增强孩子的抵抗力。 2、保证充足的睡眠。 这也是增强体质的重要方面。 3、进行体育锻炼。 这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，满月后的孩子，夏天可以在室外躺一会儿，冬天可开窗在室内呼吸新鲜的空气，衣服也不要穿得太多。从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒狖?饣疃?涣羁梢允蛊し艉铣晌??豥，从而促进钙的吸收，而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。 |
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2012-07-02 14:12:36 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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可以增强免疫力的 |
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2012-07-02 14:20:38 |
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