|
◆不要到商场、影剧院、购物中心、市场等人流密度较大的地方去，避免与患有流感、风疹、传染性疾病的患者接触。 ◆尽量避免使用任何药物，因为在妊娠初期的15—40天内，最容易引起胎儿畸形，如果因病情需要使用药物，必须在医生的指导下谨慎使用。 ◆远离电磁污染，听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候，不要睡电热毯，因为电热毯产生的电磁场，对准妈妈和胎儿都会造成危害。 ◆避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料，怀孕期间，最理想的饮料是白开水。 ◆洗衣要用肥皂，不宜用洗衣粉；洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。 ◆怀孕第一个月，胎儿需要的营养并不多。但从现在开始，必须培养良好的饮食习惯， 不挑食，不偏食，保持营养平衡。 ◆避免性生活，怀孕初期是最容易发生流产的时期，即使对于已经怀孕并不知情，计划妊娠期间也应当减少夫妻间的性活动。 ◆接种麻疹疫苗，是一项孕前保健措施，但必须注意，接种前一个月到接种后两个月内，必须避孕，防止危及胚胎。如果已经怀孕，千万不可接种。 |
|
2012-07-04 16:49:33 |
|
- ·怀孕便秘怎么换解呀？
- ·孕妇上火口腔溃疡怎么办？能吃什么降火？
- ·便秘咋办？