诏安特产
问答历史
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孕妇是一类特殊的群体,她们的生活习惯和饮食都受到了一定的限制,如果孕妇出现了胃痛、感冒之类的小疾病,就不能再随便吃药,以免给胎儿的发育造成影响。
对于孕妇胃痛,专家建议首先不必要紧张,适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物,现在的社会状况一般营养不良的孕妇比较少见,相反营养过剩的比较多,许多人在怀孕后自觉不自觉地过分加大了饮食量,这对脾胃以及胎儿的发育都没有什么好处。
可以多给孕妇喝点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要喝单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。
孕妇胃疼用药方面需十分谨慎,症状严重时可以用一些抗酸剂,疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。慢性胃痛的孕妇,可以请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。采取半坐卧位可以减轻疼痛。用药前最好去医院听取医生的建议,在医生的建议下服药。
如果胃疼症状相对较重的情况下,可以用白芍20克,炙甘草10克煎汤服用,每日一剂,每剂煎三遍,分三次服完,每次服前适当加热。
胃痛时,用双拇指按揉患者双腿足三里穴。
足三里穴的位置在外膝眼下四横指、胫骨外侧一横指处。待有酸麻胀感后持续3~5分钟,胃痛可明显减轻甚至消失。
平时也可以做做这样的锻炼:双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时轻慢收缩腹部肌肉,但一定不要勉强用力,否则会感到不舒服。顺势将肺部气体排出,放松肌肉。保持该姿势5~20秒,不要憋气,重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
如果胃疼症状相对较重的情况下,要考虑是不是一下情况:
1.返流性食道炎
由于胃酸等胃内容物返流导致食道发炎,甚至引起溃疡。胸口不适与胃灼热是此种疾病胃最初征兆。
2.胃溃疡
“胃溃疡”可发生于胃胃任何部位,通常位于胃小弯处,是介于胃体及胃胃下部之间。在正常情况下,胃黏膜上有一层黏液,可保护其不受胃酸及消化液胃侵蚀。如果蛋白被破坏了,并接触到这层保护膜胃表皮细胞,就会形成“胃溃疡”。其症状为胃部出现疼痛及胃灼热感,通常在吃完东西后,症状可以改善,但约过2~3小时以后,可能又会复发。
建议最好还是去看医生比较好
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