悬赏:10分 回答:7 |
宝宝不爱吃饭，特别瘦，怎么办啊?我家宝宝太瘦了，而且还不爱吃饭，怎么办？妈妈们有给宝宝补什么的吗？给娃补钙的但是钙片的味道不好，娃不爱吃，哎！特来求教，麻麻们有给娃补什么的吗？鱼肝油可以吗？ |
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需要补什么，我不是很清楚呢，但是我觉得治标不治本，还是应该从根本上培养孩子吃饭的好习惯。因为挑食、偏食，虽然从一时上可以通过药物弥补，但是肯定对孩子以后的身体发育有一定的影响的~作为宝宝的学习榜样，我们应该尽可能地为他营造愉快的用餐环境，让宝宝感觉到用餐是一种享受。 1.漂亮的餐具 赏心悦目的餐具会帮助宝宝增加食欲。卡通图案的碗、好玩的筷子、做饭团的模具，都能帮助宝宝把精力放到吃饭这件事情上。甚至，一张漂亮的印花餐巾纸一张餐垫，都能起到同样的积极作用。 2.温馨的气氛 不要让宝宝孤零零地在小桌上吃饭。吃饭的时候，放点音乐，全家围坐在一起，讨论一下宝宝的趣事、爸爸妈妈身边的趣事，都是很好的做法。 3.不要对宝宝挑食太在意 宝宝对食物的喜好是不固定的。例如，今天他不吃胡萝卜，但是一个星期后，当你不动声色地把胡萝卜放到他的碗里，他很有可能就不拒绝了。不要强迫宝宝非要吃胡萝卜不可，这对他反而是一种负面强化。 4.适当让宝宝饿一顿 现在的孩子，更多的问题是吃太饱了，而不是饿着了。零食过多、缺乏运动，都让宝宝对吃饭失去胃口。拒绝零食，多多运动，适当地让宝宝饿一饿，恰恰对他有好处。偶而饿一顿，不会营养不良的，而且让宝宝的消化道轻松一下。 5.用餐方式游戏化 宝宝都喜欢游戏，不妨把吃饭这件事适当地游戏化。吃蔬菜沙拉的时候，让他把沙拉酱拌匀；吃虾的时候，让他自己剥；吃饭团的时候，让他自己玩着做……要知道，宝宝是非常乐意吃下自己的劳动果实的。 宝妈加油！~ |
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2012-07-10 20:48:52 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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我的孩子曾经也出现过你的孩子的情况，解决的办法是：（1）增加饭食的花样，不要依赖书中或老人的观念给孩子吃没滋没味的东西，只要好消化、好吸收，大人吃着香小孩才会感觉好吃。（2）大人一个人吃饭也是没有胃口，何况小孩。和小孩一起分享美食，增加进餐的快乐感。比如：你真吃一口，然后很抒情的赞美食物好吃，然后问小孩要不要来一口。（3）进餐的时候减少外界的吸引力，防止转移进食的兴趣，既增加专心度。（4）和大人一起进餐，是对小孩很好的感官刺激。不要嫌小孩饭桌上搅局，只要没有外人在场就让小孩上桌，慢慢带动小孩的进餐热情。
提供一些小孩食物供你参考：（1）肉末粥；洗大米熬粥，半熟加入肉末继续熬，八成熟加入少量青菜末继续熬至全部烂泥，加少许盐略滚入味即可出锅，晾温即可食用。本粥适合使用猪肉末、羊肉末、牛肉末、鸡肉末、虾肉末等，也可加些益力健的肉绒，其中虾肉末粥对小孩的蛋白质吸收最适合。（2）菜肉小饺子：和少许面、做少许菜肉馅，包成指头大小的饺子煮食。注意：小孩不喜欢吃油大、佐料味重的食物。（3）大人的饭食小孩已经可以食用了，让小孩尝试没有危险的食物。比如带刺的鱼要在大人的监督和帮助下食用。 祝你的小孩健康快乐！ |
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2012-07-10 14:12:01 |
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去医院检查一下排除缺锌可能，给宝宝换花样做营养餐 |
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2016-04-11 22:36:06 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？