紫郁香云QQ
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亲现在孕28周,有可能是假性宫缩,也有可能是宝宝在活动哦~还是不要太担心,保持放松、良好的心情~
关于假性宫缩:
分娩前数周,子宫肌肉较敏感,有较频繁的不规律宫缩,持续的时间短、收缩力弱,常少于30秒且不规则,强度也不会逐渐增加,或只限于子宫下部。经数小时后又停止,不能使子宫颈口张开,成为“假性宫缩”或“假临产”。
假宫缩的症状:
子宫收缩不规则,连续几小时都没有明显的规律出现。
没有进展,强度、持续时间、频率都没有增加。大部分出现在前面、腹部下方。从无痛到轻微的不舒服,比较像是压力,而不是疼痛。如果改变姿势、走动、躺下、泡个热水澡或淋浴,反应就不那么剧烈了。感觉子宫好像一个很硬的球。
缓解假宫缩的方法:
放松心情,注意休息,发生假宫缩时不要过于紧张。可以改变一下身体的姿势可以缓解或停止假宫缩。
宫缩频繁的注意事项:
1,果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院。
2,宫缩伴有较强烈的腹痛,导致坐立不安,影响工作和生活,需去医院就诊。
不要自行用药,要在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以预防早产的发生。
3,注意休息,尤其不能刺激腹部。
祝亲好孕哦!~
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