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亲有时吐的还带血，是毛细血管破了吗？这个不太清楚哎，是不是要去医院询问一下医生呢？~
减轻孕吐的办法： 1、尽量避开刺激物：经过若干天的恶心，你就可以知道引发呕吐恶心的刺激物尽量避开它。 2、吃得让胃舒服：要少量多餐，一天六次，吃一些易消化又营养的食物。列出让你感觉舒服的食物清单。 3、不要吃高脂肪或油炸类的东西。 4、不能因为呕吐就不吃，空空的胃更容易引起呕吐感。 5、多吃些瓜类、葡萄、莴苣、苹果、梨等水分多的食物。 6、吃高热量的面包、麦片、饼干等。 7、让每一天都有个美好的开始：尽量以一种轻松愉快的方式生活，可以阅读、散步等。 8、出门走走：新鲜的空气不同的精神可以分散你的注意力。 9、少做点家务：怀孕了，如果条件允许，不必亲自下厨，多注意休息。 10、穿舒服一点：最好穿宽松一点的棉质衣服。 11、舒服的姿态：调整身体重心位置，吃饱后尽量直坐或是躺靠。 12、保持乐观心情：建议听一些舒缓的音乐或与爱人一起散步消遣。 希望亲早日摆脱痛苦，好孕哦！~ |
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2012-07-13 18:50:26 |
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