育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 孕期反应一般要多久才能结束?

      pic of user:kimcaf9

      youkilove

      历史

      悬赏:10分

      回答:11

      孕期反应一般要多久才能结束?

      我怀孕已四个多月了,但一直恶心,食欲不振,这个时间已有半个月了,真是很难受,不知道孕期反应一般要多久才能结束?请教专家回复,谢谢。

        avatar of yanzi_BB

        yanzi_BB

        历史

         

        有的三个月,有的一直到生都是这样的状况,孕妈妈这个时候一定要保持心情愉快,多吃水果,少吃多餐,吃些酸性的水果应该有有的改善

        2012-07-18 10:14:58

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 帅气宝贝洋洋

          帅气宝贝洋洋

          历史

          看个人体质而言,有的一直恶心到生的··

          在妊娠初期,约有一半数女性在停止月经6周左右会出现低烧、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等,这就是“早孕反应”,到第8~10周反应最重。这是孕卵发育过程中的激素作用以及母亲为适应胎儿的变化而产生的身体神经内分泌变化的影响。这时,孕妇消化系统的生理功能减弱,胃酸及胃蛋白酶分泌减少,胃肠平滑肌张力降低,故喜酸食、厌油腻。由于胃排空时间延长,孕妇常感上腹饱满产生呃逆。胃入口处的贲门括约肌松弛,胃内的酸性内容物可逆流至食道下部产生“烧心”感。孕妇的唾液分泌增多,伴有恶心,可能与迷走神经兴奋有关。这时孕妇还会出现便秘的现象。

          因此,在孕早期,孕妇宜食清淡可口、易消化的各类食物,营养物质需合理均衡。每次摄取食物不可太多,防止过饱,可以少吃多餐,也可用水果、牛奶、蛋类、点心来代替正餐,用增加摄入的次数来弥补量的不足,以保证身体活动所必需的热量。空腹更易引起恶心,所以,每2~3小时及睡前以食少量零食为宜。起床前先吃1~2片面包或饼干,喝点热牛奶,歇一下再慢慢起来,这样,可在一定程度上抑制晨吐。因早孕反应的影响,孕妇身体不适,运动减少,故不必过分顾虑食量不足,也不必为饮食嗜好的改变而惊慌,分离的心理因素在一定程度上会减轻早孕反应的程度。一般约3个月左右,早孕反应会逐渐减轻或消失。

          因早孕反应,在妊娠最初三个月,孕妇的体重有时不仅不增加,反而会减少。一般人平均增加1千克左右,在以后的日子里则快速增加。总之,孕早期是胎儿各器官分化发育阶段,体格增长较为缓慢,在热量的消耗上与孕前无太大变化,只要注意营养物质的平衡摄入便可以了。在这一时期宜食高糖、低脂、清淡易消化、维生素丰富的食物,少食油腻、有刺激的食品。在怀孕的前三个月,因子宫逐渐增大,压迫到膀胱及直肠,会出现尿频及便秘加重现象,也有的孕妇大便频而不成形,这是正常的生理现象。早起定时上厕所,适当地运动,常吃新鲜蔬菜尤其是纤维素多的青菜及水果,早起喝一杯牛奶或温开水,有助于预防或减轻便秘。有规则的通便习惯对健康十分重要。 早孕反应多在怀孕后12周左右自行消失。少数人的早孕反应比较严重,持续时间也较长。

          减轻反应的办法:

          1. 以“少量多餐”为原则。大约每二到三个小时就进食一次,每次不要吃太多,选择富含碳水化合物(例如苏打饼干)、蛋白质的食物为佳,且汤汤水水的东西尽量少吃。

          2. 避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。

          3. 由于早晨体内的血糖较低,容易产生恶心、呕吐的感觉,因此起床后可以先在床上吃点东西(例如苏打饼干),然后再下床。

          若孕妇对姜的味道不会排斥,则可食用姜汤,以改善恶心、呕吐 。

          2012-07-18 09:41:59

            avatar of ㊣妮妮妈

            ㊣妮妮妈

            历史

            个人体质是不同的,我怀大宝时一直反应到三个多月才好,不过怀二宝就没反应了,呵呵

            2012-07-18 09:53:06

              avatar of j家有三宝

              j家有三宝

              历史

              (1)早孕反应轻者,无需治疗,3个月后症状自然消失。

              (2)严重到不能进食、进水者应该到医院,查一下尿是否出现酮体阳性,必要时应输液,补充一定量的葡萄糖、维生素及水分。

              (3)最重要的是对怀孕要有心理准备。国外许多学者通过研究证实,早孕反应与孕妇的情绪关系非常密切,怀孕后心态正常、情绪稳定的人反应就小。未来的母亲怀孕后的心理是既高兴又担心,往往因为是第一次怀孕,担心的事多一些。如怕自己身体不能胜任;怕胎儿发育不好;怕万一这时生病了不能用药怎么办;怕家庭经济发生变化;怕自己的地位、人际关系发生变化等。这一系列的担心造成孕妇情绪不稳定。情绪不稳定可以产生早孕反应,此时丈夫的关心是至关重要的。丈夫应当了解孕妇的心理,解决她最担心的问题,往往比最好的良药还好。除了丈夫的关心外,周围的亲属、朋友也应当关心,让孕妇觉得生活在这个家庭和社会环境中非常温暖。孕妇本人更应当认识到,怀孕是正常的生理现象,不必存在恐惧心理,自己将是未来孩子的母亲,家庭中将要增加一名活泼可爱的宝宝,这该是多么高兴的事,这样一来早孕反应也就容易减轻甚至消失了

              2012-07-18 10:24:28

                avatar of 小米儿妈

                小米儿妈

                历史

                看每个人体质呢,我就头三个月干呕,吃倒是能吃。孕中期好了,不过现在七八个月开始又有点干呕。

                2012-07-18 10:39:07

                  avatar of 一杯热奶茶

                  一杯热奶茶

                  历史

                  看个人体质了,一般是三个月,本人就是,不过我也听说有一直延续到生的,因人而异吧

                  2012-07-18 13:52:22

                      avatar of 顽皮小猴0529

                      顽皮小猴0529

                      历史

                      一般都是过了三个月反应就小些,但每个人的反应都不一样的,放松心情吧,会好起来的!

                      2012-07-18 15:53:32

                        avatar of 姝含妈妈

                        姝含妈妈

                        历史

                        一般3个月左右的,这个也要看个人的,我是前一个半月

                        2012-07-18 17:39:07

                          avatar of 爱上凉拦菜

                          爱上凉拦菜

                          历史

                          看个人体质吧,一般是12个周以后就会好很多的.

                          2012-07-19 14:45:56

                            avatar of mandycao

                            mandycao

                            历史

                            因人而异的吧,我12周过后,反应就没那么大了,胃口也好了许多。

                            2012-07-22 13:45:49