|
暑热时，除了让幼儿多喝温凉的白开水外，还应该让他们喝点绿豆汤、酸梅汤、凉茶和西瓜汁，不仅能及时帮助幼儿补充水分，还能起到散热、调节体温的作用。此外，酸梅汤能让幼儿开胃，西瓜汁则有利尿、解暑的功效。炎热的天气，幼儿大量出汗，容易出现内热，这时也可以让他喝点冬瓜汤。 当幼儿脾胃不和、消化不良时，喝点薏仁水能起到调理肠胃的作用。 幼儿在便秘的时候，不妨用白萝卜煮水，以此来帮助通便。 幼儿发烧或咳嗽都需要补充水分。此时，将具有清肺、清热功能的梨或荸荠与水同煮，能起到补水、清肺热、止咳的效果。大一点的幼儿还可以喝些稀释后的鲜果汁，其中的维生素能提高幼儿的免疫力。 幼儿大量出汗后，千万别一次性饮用大量的水，这可能会引起水中毒。因为出汗本身带走了一些盐分，而大量饮水后，水经肠胃吸收后以汗的形式排出，会带走更多盐分，致使血液吸水能力降低，水分很快被吸收到组织细胞内造成细胞水肿，出现头晕、眼花、昏迷等中毒症状。不要等到幼儿感觉到口渴的时候再给他喝水，因为口渴时身体已经进入缺水状态。家长应督促幼儿养成定时喝水的习惯，尤其在两餐之间记得喝 |
|
2012-07-23 00:21:43 |
|
|
宝宝爱喝水是好事，特别是生病的时候应该多多喝水，这样防止脱水呢。 |
|
2012-07-23 08:15:04 |
|
|
多喝水好呀，只要宝宝愿意喝都可以喝，生病了更要多喝水哦 |
|
2012-07-23 17:14:06 |
|