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首页  >  孕期保健  > 怎样补充胶原蛋白及安全又有效

      pic of user:hfdsa

      美丽的诱惑

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      怎样补充胶原蛋白及安全又有效

      唉,女人生过孩子之后老的很快,听过是因为体内胶原蛋白的流失,那么我们该怎样补充胶原蛋白呢?安全有效的方法是什么?

        avatar of 槑槑QQ

        槑槑QQ

        历史

         

        每天服用5克是最好的,过多的胶原蛋白人体吸收不了,太少的服用效果不明显,所以建议服用量是5克、

        2012-07-24 22:08:03

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 小熊林泽

          小熊林泽

          历史

          你好,你平时多吃点儿炖猪肉皮就好了。那个是直接补充胶原蛋白的良方了。

          2012-07-24 16:55:27