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首页  >  孕期保健  > 在日常生活中如何转移对妊娠的恐惧感?

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      uojfb7

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      在日常生活中如何转移对妊娠的恐惧感?

      对妊娠的恐惧感,或多或少地存在准妈妈心目中,请问在日常生活中如何转移对妊娠的恐惧感?

        avatar of 冰冰精灵

        冰冰精灵

        历史

         

        人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说:“愚笨和不安定产生恐惧,知识和保障却拒绝恐惧。”有的学者进一步指出“知识完全的时候,所有恐惧,将统统消失”。所以,在怀孕期间,建议孕妇看一些关于分娩的书,了解了整个分娩过程后,就会以科学的头脑去取代恐惧的心理。这种方法不但效果好,而且还可增长知识。

        2012-07-31 14:26:15

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 天下任我漂

          天下任我漂

          历史

          适宜用暗示、活动和幽默感等诸多方法,来转移注意力,摆脱不良情绪和畏惧心理。尽可能地发挥个人的兴趣和业余爱好,做一做绘画、唱歌、演奏、钓鱼、手工制做、十字绣等,丰富业余生活,转移注意力,调整情绪。

          2012-07-31 14:20:47