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首页  >  孕期保健  > 脚上浮肿，偶尔抽筋，需要补钙吗？

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      紫金鱼饵

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:9

      脚上浮肿，偶尔抽筋，需要补钙吗？

      现在六个多月，脚有浮肿，抽筋的现象很少，有必要补钙吗？胃口很好，感觉不会营养不良。请指教！

        avatar of 叶子1982512

        叶子1982512

        问答历史

         

        抽筋是缺钙了，由于怀有宝宝会导致妈妈体内的钙流失，可以吃点复合维生素，喝点鱼汤，脚有浮肿的话平时饮食要少盐，吃点冬瓜、绿豆等利尿的

        2012-08-09 13:29:42

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 可怜小弟

          可怜小弟

          问答历史

          		 孕妇偶尔抽筋不要紧。孕期最健康安全的补钙方法是喝牛奶，吃一些蔬菜水果，少食盐。钙片也不要吃太多，多晒太阳，天气晴朗时多去户外走走，少吃盐。
          如果比较频繁，建议 更少食盐，多食冬瓜，红豆可利水消肿，晚上把脚抬高

          2012-08-09 10:15:38

            avatar of 淘淼妈

            淘淼妈

            问答历史

            		 孕妇是需要补钙的，由于怀有宝宝会导致妈妈体内的钙流失，平时可以多晒太阳和吃钙片，脚有浮肿的话平时饮食要清淡，减少盐的摄入。

            2012-08-09 10:18:22

              avatar of 舒舒宝贝

              舒舒宝贝

              问答历史

              		 我那时候腿抽筋，吃了乳酸钙，不过也没看出什么效果来，这个可以适当吃点，不过还是要多从饮食中摄入营养！

              2012-08-09 10:19:19

                avatar of 琪琪爸爸妈妈

                琪琪爸爸妈妈

                问答历史

                		 我觉得孕妇是需要补钙的，因为对宝宝的骨骼发育是有好处的。再说可能有的缺钙不没有明显的症状！

                2012-08-09 10:20:49

                    avatar of 七七oO

                    七七oO

                    问答历史

                    		 孕妇6个月还是需要补钙的，因为你此时需要大量的钙。

                    2012-08-09 14:34:04

                      avatar of 欧喜儿

                      欧喜儿

                      问答历史

                      		 尽量控制饮食，吃低压低糖的东西！而且定期去产检，一般脚肿都要验尿的……看看各项指数！补钙就应该不需要啦！

                      2012-08-10 10:49:17

                        avatar of shallyQQ

                        shallyQQ

                        问答历史

                        		 个人觉得还是补下钙吧

                        2012-08-10 11:38:55