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首页  >  婴幼期喂养  >  如何防止宝宝零食过量？

      pic of user:suymum60

      莫莫妈咪

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:8

      如何防止宝宝零食过量？

      我家宝宝1岁多了，每天他的正餐吃的很少，特别地喜欢吃零食。有时我真拿他没有办法，请问如何防止宝宝零食过量呢？

        avatar of 优哒哒

        优哒哒

        问答历史

         

        这个跟妈妈就有关系了，零食是要适当的吃一点的了，但是买的零食一定要有营养的那种了，上火的就不要买了，最好要控制到量了，吃多 少拿多少了，我家的零食都是有管控的了，我们大人也很喜欢吃的，但是都在宝宝看不到的时候来吃的了，把它藏起来，要吃再拿了，或是家里最好不要买零食更好的。
        吃饭前的一个小时最好不要吃零食了，会影响宝宝正餐的进食的了，感觉首先从大人做起了。

        2012-08-11 16:09:19

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of pfijqikv0

          pfijqikv0

          问答历史

          		 宝宝7个月时，很多妈妈会给宝宝吃一些零食，宝宝喜欢吃零食后，妈妈要在每天正餐后，适当给宝宝补充一些零食，但是一定要有节制，定时定量。此外， 妈妈对零食的精心选择对宝宝来说是非常重要的。例如，不能给宝宝吃过甜、肥腻、油煎的食品。还有，饭前30分钟最好不要给宝宝吃任何东西，哪怕是一块糖、一块饼干也不要给他吃，以免抑制食欲，影响宝宝的正餐摄入量。

          2012-08-11 11:18:41

            avatar of 爱维拉

            爱维拉

            问答历史

            		 最好的办法就是要把零食收起来，给宝宝吃的时候在拿出来，不能吃的时候就不要给宝宝养成习惯偶，吃饭前后一定不要给宝宝，祝宝宝健康就好哦！

            2012-08-11 11:26:11

              avatar of 大嘴猴浩浩

              大嘴猴浩浩

              问答历史

              		 当然是在适当的时候给孩子吃啦！比如吃饭过后半个小时喝点水，然后两个小时以后给他吃点零食，每天水果吃是无所谓啦！尽量把零食放起来不要让他看到，不然可能无法控制孩子，饭前千万不能吃零食哦

              2012-08-11 11:33:01

                avatar of 落木潇潇24

                落木潇潇24

                问答历史

                		 让宝宝少吃或者不吃零食的最好办法就是不要买零食咯。或者一次性买少点，不要囤货。然后每天给他拿出一点，其他都藏起来，告诉他每天只能吃这么一点。

                2012-08-11 11:41:23

                  avatar of 彩彩兔

                  彩彩兔

                  问答历史

                  		 一定要有节制，定时定量.饭前30分钟不要给。

                  2012-08-11 11:56:25

                    avatar of sw_doudou

                    sw_doudou

                    问答历史

                    		 我是不给我娃子吃零食的，只吃饼干一种，而且是一周二次，馒头是我自已 做的，建议尽可能不吃零食

                    2012-08-11 12:26:51

                      avatar of 柯睿洋

                      柯睿洋

                      问答历史

                      		 最好的办法就是要把零食收起来，吃饭前后一定不要给宝宝

                      2012-08-12 10:45:34