语征妈妈
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注意要多休息啊,不要在烈日下晒着,怀孕期有些头痛是正常的,我那时候也这样,这个时候为了宝宝不能吃药,介绍一些可以缓解头疼的水果吧。
吃桃子是最好的.因为桃子含有维生素A/B/C及多种矿物质特别是吃新的桃子有助于缓解神经系统,因为它对肌体有调节作用.
对缓解头痛有利的水果:西瓜:性凉味甘甜,具有清热解暑,生津止渴,利尿降压的功效.适用于高血压病等疾病.
葡萄:性平而昧甘涩,葡萄含有丰富的类黄酮,能有效防止动脉阻塞.可用于防治高血压,血管性头痛.
苹果:性微温而味酸甜,具有生津润肺,解暑除烦,开胃通便等功效.苹果含有多种能降低血脂,限制血小板聚集,减少血管栓塞倾向,防止动脉硬化的物质,能软化血管,疏通血脉.用于防治脑动脉硬化,血管性头痛.
核桃仁:性温而昧甘甜,具有补肾固精,平喘止咳,润肠通便的功效.有降血脂,降胆固醇,舒张血管,抑制血小板凝集的作用,从而预防动脉硬化与血管性头痛的发生.核桃仁还是补肾良药.可生食,熟食,或作药膳,或入药用
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