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首页  >  产褥期保健  > 做月子的时候是不是要多吃鸡蛋啊？

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      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      做月子的时候是不是要多吃鸡蛋啊？

      我现在月子期间，婆婆从老家给我背了两筐鸡蛋，说是我这个月子里必须吃完。这样算下来，一天也得吃6个左右，太恐怖了。但是婆婆说一定要吃，补气的，是不是一定要吃这么多啊？会不会营养过剩啊？

        avatar of 沛沛辣妈

        沛沛辣妈

        问答历史

         

        一天6个呀，是有点多啦，我坐月子时，一天四个的样子，早上吃二个，中午弄个蛋汤，晚上再吃别的汤

        2012-08-16 16:05:32

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 沁入心脾

          沁入心脾

          问答历史

          		 我月子期间也是天天吃鸡蛋，我妈说吃了皮肤好，当时想到皮肤可以变好就没管其他的，天天吃。

          2012-08-16 16:05:03

            avatar of 猪ma猪ba

            猪ma猪ba

            问答历史

            		 我觉得营养肯定过剩的，不过我也吃过，每顿2个鸡蛋，吃的都不想吃了

            2012-08-16 16:05:08

              avatar of 杰子妈

              杰子妈

              问答历史

              		 没必要，一天两个差不多。吃多了那些营养也吸收不了，过剩了也是浪费。

              2012-08-16 16:12:59

                avatar of 信源妈妈

                信源妈妈

                问答历史

                		 这个没有听说嘛。以前人没有什么营养的东西，鸡蛋就是很好的了。现在人条件好，我想不必须吃这么多吧。我那时候，妈妈就没有让我吃。

                2012-08-16 16:13:49

                  avatar of BB_子睿

                  BB_子睿

                  问答历史

                  		 你好！
                  我当时的月子餐也是鸡蛋做主角，不过吃蛋过多也是有害的哦。其实在整个产褥期间，每天需要蛋白质100克左右，也就是每天吃鸡蛋3到4个就足够了哦。

                  2012-08-16 16:19:08