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首页  >  婴幼保健  > 孕妇有没有治便秘好办法？

      pic of user:yndyi2006

      zhouqingkawashi

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      孕妇有没有治便秘好办法？

      以前本来就有点便秘，现在怀孕了更加厉害了。而且又时还有血，好痛苦啊?以前没怀孕的时候和碧生源解决痛苦。现在怀孕也喝过两次不敢多喝，每天也吃很多水果香蕉 桃子苹果 ！还是不能缓解，请教宝妈妈们有没有什么好办法啊？谢谢

        avatar of 闹小精灵

        闹小精灵

        问答历史

         

        除了吃治便秘的水果外，一定要多喝水，严重的时候用点开塞露减轻痛苦，还可以吃复合维生素缓解症状！

        2012-08-22 13:27:47

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of cmkw8878

          cmkw8878

          问答历史

          		 桃和苹果先别吃了
          香蕉可多吃，有时吃饭也可油点。

          多喝水，早上起床先喝一大怀水下去再吃早餐

          2012-08-22 11:08:17

            avatar of 信源妈妈

            信源妈妈

            问答历史

            		 要多喝水，适当的散散步。香蕉是缓解避便秘的，可以每天吃上1根。不要过量。

            2012-08-22 11:09:27

              avatar of yuchiyueying

              yuchiyueying

              问答历史

              		 我也是严重便秘 = =理解LZ。
              出血的话有可能你已经有点痔疮征兆了，最好去医院看一看。上厕所的时候不用太过用力，还有注意不要憋气，对小孩不好。
              可以试试早上早起空腹喝温的蜂蜜水或是盐水（不用加太多盐，另外要早上空腹喝，其他时间别喝，没效果，对身体还不好）。之后有意识的多喝白开水，比较温和的凉茶，菊花茶之类（有的凉茶孕期不能喝，如果分不清楚就喝白开水吧一次不要喝太多，饭后不要马上喝。暴饮对胃不好。）
              傍晚不热的时候去溜达溜达，看自身情况多走动。吃些纤维含量高的食物，多吃粗粮，水果。
              由于水果吃多了，怕糖分太多引起一些别的问题。水果不要吃得过多，每天定量。注意产检。

              2012-08-22 12:25:51

                avatar of fgfdd

                fgfdd

                问答历史

                		 多吃蔬菜水果。适量的喝些蜂蜜水。

                2012-08-23 13:52:40