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首页  >  孕期保健  > 叶酸0.4就够吗，叶酸多了一倍合适吗？

      pic of user:sinawangyou

      sina网友

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      叶酸0.4就够吗，叶酸多了一倍合适吗？

      已经吃了俩月的金斯利安了，可看网上有说最好吃爱乐维的，去医院医生也给拿爱乐维，不是说叶酸0.4就够吗，爱乐维的叶酸多了一倍，到底哪种适合呢？

        avatar of 安安崽崽的妈

        安安崽崽的妈

        问答历史

         

        多一倍倒没什么，多余的叶酸自己体内会排泄掉的。就不能太多，如果平时蔬菜水果吃得够的话叶酸也够了。像一般这种斯利安的剂量吃起来没关系的。

        2012-08-24 13:28:37

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 蛋土匪

          蛋土匪

          问答历史

          		 现在好多叶酸片都这样，还有多维元素片，含量好多。可能因为西方人饮食习惯和我们不一样，我常常把医生给开的减半吃啊，因为我有朋友没有吃也都还好呢@

          2012-08-23 13:16:17

            avatar of fairy13060101

            fairy13060101

            问答历史

            		 0.4就够了吧，叶酸过量也不好的，反而会危害到胎儿的，还是保险点好不要吃太多

            2012-08-23 15:04:54

              avatar of 独倚无尔

              独倚无尔

              问答历史

              		 0.4就足够了，爱乐维的话不只是补充叶酸的，那个是复合维生素制剂，如果只是为了补充叶酸的话只需要吃单纯的叶酸片就可以了

              2012-08-23 21:53:05

                avatar of 没有尾巴的鱼

                没有尾巴的鱼

                问答历史

                		 孕期的叶酸推荐量是400-1000ug，而且每个人都存在一个吸收消化能力不同，一般没什么影响的

                2012-08-24 09:45:20