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首页  >  婴幼期喂养  > 宝宝开始吃辅食以后出现了便秘，怎么办？

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      hhc1602

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      宝宝开始吃辅食以后出现了便秘，怎么办？


      宝宝从6个月开始添加辅食，添加辅食后经常2、3天才拉一次大便，大便有点硬，拉便的时候宝宝哭闹，很难受的样子，应该给宝宝吃些什么可以缓解便秘？

        avatar of doudou_302

        doudou_302

        问答历史

         

        确实有许多宝宝添加辅食以后大便开始变得很硬，有时候甚至3～4天才便一次，这可能与宝宝添加辅食的种类有关系。因此，要给宝宝多喝水，多添加谷类，或纤维比较丰富的蔬菜类食品，每天喝一些酸奶，增加一些益生菌类食品，对防止宝宝便秘有效果。

        2012-08-24 16:10:48

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小雪儿妈妈

          小雪儿妈妈

          问答历史

          		 多给宝宝喝开水，吃水果可以有利便秘的。香蕉很不错的。

          2012-08-24 16:19:04

            avatar of 蛋土匪

            蛋土匪

            问答历史

            		 这个不一定完全是吃辅食引起的，宝宝越大以后便便的次数会变少。
            鉴于宝宝便便的时候不舒服，应该是大便不够柔软，试着给宝宝多补充水分。不是指多喝奶粉水啊，是纯水。
            如果他不怎么喜欢喝水，给他做点果蔬汁喝喝，用一点比较利下的水果，桃子啊，梨子啊，香蕉啊，配合富含纤维的蔬菜，对改善便秘会有效果的！
            蛋白质吃多了增加肠道负担，如果大便比较干硬，辅食尽量不要太荤，素一点比较好！

            2012-08-24 20:18:29