莫小水
问答历史
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我是一个宝宝的妈,现在哺乳10个月了,我之前也跟你一样奶量超少,想要奶量变多,当然要多吃发奶食物,举凡鱼汤,花生猪脚汤,鸡汤等我有在喝哺乳茶来增加奶量我是喝活力MAMA那一牌的
汤汤水水的多喝一点就没错。
此外按摩乳房使乳腺畅通也会增加奶量,用螺旋状方式从外向乳头按摩,要用力喔,会痛是正常的。
我之前喂了2个月了时候,奶量突然变少了,我以为我的奶没有了
但是胸部很胀,後来问我朋友我朋友是跟我说我是乳腺堵塞了,乳腺堵塞要吃活力MAMA卵磷脂,他是这样跟我说的,我半信半疑 但是还是去网路上面买来吃,结果吃下去,第二天奶量都来了,
奶几乎是用喷的...宝宝喝不下,只好放在哺乳袋里冷藏。
这是我的经验,希望对你有帮助
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